época de frío

Continúa el frío en Guatemala este miércoles; estos departamentos registran las temperaturas más bajas

Wed, 25 Feb 2026 14:37:33 +0000

Comunitario

Continúa el frío en Guatemala este miércoles; estos departamentos registran las temperaturas más bajas

El Insivumeh no descarta heladas meteorológicas este 25 de febrero en el occidente del país.

Óscar García

25 de febrero de 2026

08:37h

El clima frío continúa en Guatemala la última semana de febrero de 2026. (Foto Prensa Libre: Erick Ávila)

José María Rodríguez, pronosticador del Insivumeh, informó cómo serán las condiciones del clima para este miércoles 25 de febrero en Guatemala.

Indicó que el país continúa bajo la influencia de un sistema de alta presión del norte al centro.

Añadió que se espera probabilidad de lluvia baja o nula en la mayor parte del territorio nacional; sin embargo, de manera local no se descarta por la tarde el desarrollo de nubosidad en el suroccidente y la bocacosta, mientras que en la región del Pacífico no se descartan lloviznas.

Se ha registrado frío al amanecer en todo el país. Las temperaturas más bajas se registran en occidente, el altiplano central, algunas zonas de los valles de oriente y la Franja Transversal del Norte.

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Rodríguez remarcó que en la región de occidente se prevén heladas meteorológicas.

Las temperaturas máximas podrían tener un leve incremento durante el día del norte al centro, mientras que en la costa sur el termómetro podría marcar entre 33 °C y 35 °C.

El viento del norte será moderado, principalmente en el altiplano central, los valles de oriente y algunas zonas de occidente. Disminuirá gradualmente su velocidad.

Este miércoles, el Insivumeh no reportó acumulados de lluvia. Sin embargo, las temperaturas más bajas se registraron en Quetzaltenango, con 2.6 °C; Alta Verapaz, con 6.6 °C; Huehuetenango, con 9.4 °C, y Guatemala, con 10.2 °C.

Para leer más: Frente frío en Guatemala: así se compara el fenómeno del 2026 con las temperaturas más extremas de otros años

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Clima en Guatemala: Insivumeh pronostica frío este fin de semana y alerta por suelos secos

Fri, 13 Feb 2026 14:17:35 +0000

Comunitario

Clima en Guatemala: Insivumeh pronostica frío este fin de semana y alerta por suelos secos

El Insivumeh detalló las condiciones del clima en Guatemala para el fin de semana del 14 y el 15 de febrero.

Óscar García

13 de febrero de 2026

08:17h

Guatemala continuará con clima frío el 14 y 15 de febrero. (Foto Prensa Libre: María Reneé Barrientos)

Para el fin de semana del sábado 14 de febrero y domingo 15, el Insivumeh pronostica que continuará el frío durante la noche y la madrugada en los altiplanos central y occidental, donde, además, se prevé presencia de niebla matutina, ambiente cálido y brumoso durante el día.

También recomendó abrigarse lo mejor posible durante la noche y madrugada, ya que el frío persiste especialmente en los referidos altiplanos, y evitar la exposición prolongada al sol durante el día.

El Insivumeh añadió que la ausencia de lluvias en regiones del norte y Caribe continuará en los próximos días, por lo que los suelos se mantienen secos, y las altas temperaturas que se pronostican podrían favorecer el incremento de focos de incendio forestal.

En la meseta central, que incluye la capital, habrá niebla matutina, poca nubosidad y condiciones soleadas. Además del frío nocturno y matutino, el viento del nordeste será ligero por la mañana, con posibilidad de cambiar al sur en horas de la tarde.

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Para las regiones del Pacífico se espera poca nubosidad, ambiente cálido durante el día e incremento de la nubosidad en la tarde, con posibilidad de lluvias dispersas en el suroccidente.

En la región del Motagua y los valles del oriente también se espera niebla matutina, poca nubosidad alternando con nubes dispersas, ambiente cálido y brumoso durante el día, y viento nordeste de ligero a moderado.

En la región norte, el Caribe y la Franja Transversal del Norte, el pronóstico es de niebla matutina, poca nubosidad alternando con nubes dispersas, ambiente cálido y brumoso durante el día, y viento del nordeste, de ligero a moderado.

Para leer más: ¿El frío provoca más “toques eléctricos” entre personas? Expertos explican qué ocurre

Temperaturas máximas

La capital: 26 °C a 28 °C
Altiplano central y occidental: 25 °C a 30 °C
Regiones del Pacífico: 34 °C a 37 °C
Región norte: 33 °C a 35 °C
Alta Verapaz: 26 °C a 28 °C
Caribe: 31 °C a 33 °C
Región del Motagua y valles del oriente: 31 °C a 33 °C

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Continúan bajas temperaturas en Guatemala este 4 de febrero; Insivumeh recomienda precaución

Wed, 04 Feb 2026 14:16:48 +0000

Comunitaria

Continúan bajas temperaturas en Guatemala este 4 de febrero; Insivumeh recomienda precaución

El clima será frío y el viento estará acelerado en Guatemala este miércoles.

Óscar García

4 de febrero de 2026

08:16h

Guatemala registra bajas temperaturas la primera semana de febrero de 2026. (Foto Prensa Libre: Erick Ávila)

El clima frío continuará en Guatemala este miércoles 4 de febrero, en especial en el occidente y el altiplano central, informó el Insivumeh.

El pronosticador Jorge Chichilla indicó que las temperaturas mínimas seguirán bajas, principalmente en el occidente, donde el termómetro podría marcar entre cero grados y -4°C o -2°C.

Añadió que el país permanece bajo la influencia de un sistema de alta presión débil, el cual mantiene la velocidad del viento entre 30 y 40 kilómetros por hora en la capital.

Además, podrían registrarse lloviznas en la tarde o noche en los valles de oriente.

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La temperatura máxima podría alcanzar los 22°C en el occidente; en el altiplano central, los 24°C; y en el norte, que incluye Petén, entre 25°C y 27°C.

Guatemala ha estado afectada por las bajas temperaturas, las cuales han originado escarcha. Incluso, en algunos sectores del occidente, cultivos de hortalizas han amanecido congelados.

El Insivumeh recomienda tomar las precauciones necesarias ante el viento acelerado y las bajas temperaturas, así como abrigarse bien durante la noche y madrugada.

Para leer más: Descenso de temperaturas por frente frío amenaza producción agrícola y pecuaria

En imágenes: hortalizas amanecen congeladas en Tecpán Guatemala por intenso frío que continúa este 3 de febrero

Tue, 03 Feb 2026 13:41:36 +0000

Comunitario

En imágenes: hortalizas amanecen congeladas en Tecpán Guatemala por intenso frío que continúa este 3 de febrero

Las bajas temperaturas continuarán en Guatemala el martes 3 de febrero, informó el Insivumeh.

Óscar García

3 de febrero de 2026

07:41h

Escarcha afecta cultivos en Tecpán Guatemala, Chimaltenango. (Foto Prensa Libre: Jesús Orantes)

Byvian Roldán, pronosticadora del Insivumeh, informó que este martes 3 de febrero el territorio guatemalteco continúa bajo la influencia de un sistema de alta presión, por lo que ingresará humedad del mar Caribe y viento del norte, moderado y ocasionalmente fuerte, entre 40 y 50 kilómetros por hora.

Además, este sistema podría favorecer lluvias dispersas al final de la tarde o durante la noche, principalmente en Izabal.

Mientras tanto, en el sur del país habrá ambiente cálido y soleado. En el norte, el altiplano central y el occidente se reporta poca nubosidad.

Roldán añadió que persiste un descenso importante en las temperaturas, especialmente en el occidente, donde el termómetro ha marcado entre cero y -2 grados.

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En el norte y el oriente del país la temperatura oscilará entre 9 °C y 13 °C. Mientras que, en el altiplano central y la Franja Transversal del Norte, las temperaturas estarán entre 8 °C y 12 °C.

Explicó que el sistema que afecta al país ha sido de condiciones extremas, sumado al ingreso de aire frío.

En Tecpán Guatemala, Chimaltenango, se ha reportado escarcha en cultivos de hortalizas en varias aldeas. Entre los cultivos afectados hay fresas y repollos que, según vecinos, amanecieron congelados.

Cultivos congelados en Tecpán Guatemala, Chimaltenango. (Foto Prensa Libre: Jesús Orantes)

Para leer más: Frente frío congela al país con mínimas de –3 grados y vientos que podrían derribar árboles e incrementar el oleaje

Frío extremo afecta cultivos en Tecpán Guatemala, Chimaltenango. (Foto Prensa Libre: Jesús Orantes)

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Con información de Jesús Orantes

Clima en Guatemala: paso de frente frío y viento moderado a fuerte para esta semana

Mon, 26 Jan 2026 14:18:38 +0000

Comunitario

Clima en Guatemala: paso de frente frío y viento moderado a fuerte para esta semana

El Insivumeh recomienda abrigarse bien, ya que el frío continuará, especialmente en los altiplanos central y occidental de Guatemala.

Óscar García

26 de enero de 2026

08:18h

Guatemala tendrá clima frío la última semana de enero 2026. (Foto Prensa Libre: Hemeroteca PL)

Guatemala tendrá viento frío del norte, de moderado a fuerte, a inicios de semana; además, se prevé niebla o neblina en las primeras horas de la mañana y de la noche, según el pronóstico del Insivumeh para el lunes 26 al viernes 30 de enero.

También se prevé nubosidad parcial en el territorio nacional, desde las regiones del norte hasta el centro del país, con posibilidad de lloviznas o lluvias.

Las precipitaciones de esta semana están asociadas al paso de un frente frío y al ingreso de humedad desde el Caribe.

Según el Insivumeh, el siguiente frente frío será monitoreado a partir del sábado 31, por lo que podrían registrarse nuevamente lluvias en regiones del norte y el Caribe.

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Se recomienda a la población abrigarse bien durante la noche y madrugada, ya que continuará el frío, especialmente en los altiplanos central y occidental. Asimismo, se pide precaución por la velocidad del viento del norte, de moderado a fuerte, a inicios de semana.

En la meseta central, que incluye la capital, se prevé niebla en las primeras horas de la mañana, nubosidad parcial con intervalos de nubes dispersas y posibilidad de lloviznas o lluvias por la mañana y al final de la tarde. También se espera frío nocturno y en la madrugada. El viento, del norte y nordeste, será de moderado a fuerte (50 a 60 km/h), disminuyendo progresivamente a mediados de semana.

En las regiones del Pacífico habrá poca nubosidad y ambiente cálido, con incremento y desarrollo de nubosidad en la tarde y noche. Se prevé viento del sur y suroeste, de ligero a moderado; en la costa de Jutiapa, del norte, también de ligero a moderado.

En la región norte se anticipa niebla en la mañana, nubosidad parcial y lloviznas o lluvias durante la tarde y noche, principalmente al inicio de la semana. El viento será del noroeste, de ligero a moderado.

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En Alta Verapaz, el Caribe y la Franja Transversal del Norte se espera neblina por la mañana y la noche, nubosidad parcial y lloviznas o lluvias vespertinas y nocturnas. Viento del noroeste, de ligero a moderado.

En la región del Motagua y los valles del oriente también se anticipa niebla o neblina en las primeras horas de la mañana, nubosidad parcial alternando con cielo poco nublado, ambiente cálido y lloviznas o lluvias, especialmente en zonas montañosas al inicio de la semana. El viento será del nordeste, de ligero a moderado.

Para leer más: Clima en Guatemala: Cuál es la explicación del Insivumeh sobre la escarcha que se formó en El Tejar por caída de granizo

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Frío, niebla y posibles lloviznas marcarán el clima en Guatemala del 5 al 9 de enero

Mon, 05 Jan 2026 14:27:35 +0000

Comunitario

Frío, niebla y posibles lloviznas marcarán el clima en Guatemala del 5 al 9 de enero

El frío continuará durante la noche y la madrugada en Guatemala, según informó el Insivumeh.

Óscar García

5 de enero de 2026

08:27h

Guatemala inicia el 2026 con clima frío. (Foto Prensa Libre: Erick Ávila)

Según el pronóstico del Insivumeh, el clima en Guatemala del lunes 5 al viernes 9 de enero será de bajas temperaturas.

Se espera frío durante la noche y la madrugada, especialmente en los altiplanos central y occidental. En esas regiones habrá niebla o neblina en las primeras horas de la mañana y de la noche, y estará soleado durante el día.

Para esta semana, las lluvias disminuirán en las regiones norte y caribe.

Mientras tanto, para el fin de semana se monitorea el acercamiento de un frente frío moderado, el cual incrementará la nubosidad y la posibilidad de lluvias desde el norte hasta el centro del país.

EN ESTE MOMENTO

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Las condiciones meteorológicas actuales favorecen la presencia de heladas en los altiplanos central y occidental.

El Insivumeh recomienda a la población protegerse del frío en horas nocturnas y de madrugada.

En la meseta central, que incluye la capital, se prevén áreas con niebla o neblina en las primeras horas de la mañana, cielo parcialmente nublado con intervalos de poca nubosidad y condiciones soleadas durante el día.

Para leer más: 5 consejos para evitar enfermedades en época de frío en Guatemala

En las regiones del Pacífico se espera poca nubosidad, ambiente cálido y aumento de nubosidad durante la tarde y noche. Habrá viento del sur y suroeste, de ligero a moderado, y viento del norte, ligero, en la costa de Jutiapa.

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La región norte presentará niebla matutina, cielo parcialmente nublado con poca nubosidad y condiciones soleadas durante el día. Además, existe la posibilidad de lloviznas o lluvias dispersas por la tarde y noche.

En Alta Verapaz, el Caribe y la Franja Transversal del Norte se prevé niebla por la mañana y noche, cielo parcialmente nublado y baja nubosidad, así como lloviznas o lluvias dispersas por la tarde y noche. El viento será del nordeste, de ligero a moderado.

En la región del Motagua y valles del oriente también habrá niebla matutina, cielo parcialmente nublado con escasa nubosidad, ambiente cálido y húmedo. En zonas montañosas podría incrementarse la nubosidad por la tarde, con posibilidad de lloviznas dispersas. Se prevé viento del nordeste, de ligero a moderado.

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Clima en Guatemala: lloviznas, frío y niebla se pronostican para el último fin de semana de 2025

Fri, 26 Dec 2025 20:48:00 +0000

Comunitario

Clima en Guatemala: lloviznas, frío y niebla se pronostican para el último fin de semana de 2025

El boletín del Insivumeh detalla cómo será el clima en Guatemala el 27 y 28 de diciembre.

Óscar García

26 de diciembre de 2025

14:48h

El clima estará frío en Guatemala el último fin de semana de diciembre de 2025. (Foto Prensa Libre: Hemeroteca PL)

Guatemala ha registrado clima frío durante la Navidad, y para el último fin de semana del 2025 se prevén bajas temperaturas durante la noche y la madrugada.

Según el boletín del Insivumeh, para el sábado 27 y el domingo 28 de diciembre se pronostican áreas con niebla o neblina en las primeras horas de la mañana, cielo parcialmente nublado de las regiones del norte al centro del país y posibilidad de lloviznas o lluvias por la tarde y la noche.

También se espera frío nocturno y matutino en los altiplanos central y occidental.

De acuerdo con el pronóstico, para la noche del lunes 29 de diciembre se anticipa el acercamiento de un frente frío al norte de la península de Yucatán, México, lo que provocará incremento de nubosidad y posibilidad de lluvias.

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En las regiones del norte y Caribe, los suelos se encuentran saturados, por lo que podrían registrarse crecidas de ríos, inundaciones y deslizamientos de tierra.

En la meseta central, que incluye la capital, habrá niebla por la mañana, poca nubosidad y condiciones soleadas durante el día. Se incrementará la nubosidad por la tarde, con posibilidad de lloviznas o lluvias dispersas. En la noche y la madrugada se espera frío, con viento predominante del norte o nordeste ligero.

Las temperaturas máximas para la capital oscilarán entre 25 °C y 27 °C; para el altiplano central y occidental, entre 23 °C y 27 °C.

En las regiones del Pacífico se prevé ambiente cálido durante el día, con desarrollo de nubosidad por la tarde y posibilidad de lluvias dispersas.

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En Petén se espera poca nubosidad alternando con nublados parciales, lloviznas o lluvias dispersas y actividad eléctrica en la tarde y noche. Las mismas condiciones se prevén para Alta Verapaz, el Caribe y la Franja Transversal del Norte.

En la región del Motagua y Valles del Oriente se anticipa poca nubosidad y ambiente soleado. Además, aumento de nubosidad en zonas de montaña por la tarde, con posibilidad de lloviznas o lluvias dispersas.

Para leer más: Septiembre del 2025 ha sido el más lluvioso de los últimos 30 años de registros mensuales

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El clima en Guatemala será frío el fin de semana del 20 y 21 de diciembre y con posibles lluvias

Fri, 19 Dec 2025 14:47:45 +0000

Comunitario

El clima en Guatemala será frío el fin de semana del 20 y 21 de diciembre y con posibles lluvias

El pronóstico del Insivumeh detalla que el fin de semana habrá niebla, frío y posibilidad de lluvias en el territorio nacional.

Óscar García

19 de diciembre de 2025

08:47h

Se espera clima frío en Guatemala el 20 y 21 de diciembre. (Foto Prensa Libre: Hemeroteca PL)

De acuerdo con el pronóstico del Insivumeh, para este sábado 20 y domingo 21 de diciembre se prevén áreas con niebla o neblina en las primeras horas de la mañana y cielo parcialmente nublado desde las regiones del norte hasta el centro del país.

No se descarta la posibilidad de lloviznas o lluvias dispersas en horas de la tarde y la noche.

También se espera frío durante la noche y la madrugada en los altiplanos central y occidental.

Según el Insivumeh, las lluvias de este fin de semana están asociadas a la entrada de humedad desde ambos litorales y a condiciones locales, sin descartar la presencia de heladas meteorológicas.

EN ESTE MOMENTO

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El pronóstico indica que, para la meseta central —que incluye la capital—, se presentarán áreas con niebla o neblina durante las primeras horas de la mañana, poca nubosidad, ambiente soleado durante el día e incremento de nubosidad por la tarde, con posibilidad de lloviznas o lluvias dispersas.

El viento será del norte o nordeste, ligero. Las temperaturas máximas para la capital oscilarán entre 25 °C y 27 °C; para el altiplano central y occidental, entre 23 °C y 27 °C.

En las regiones del Pacífico se prevé poca nubosidad en horas de la mañana, ambiente cálido durante el día, así como incremento y desarrollo de nubosidad por la tarde, con posibilidad de lluvias dispersas.

En Petén, el clima será de áreas con niebla o neblina en las primeras horas de la mañana, poca nubosidad alternando con nublados parciales, y se esperan lloviznas o lluvias dispersas con actividad eléctrica en horas de la tarde y la noche.

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En Alta Verapaz, el Caribe y la Franja Transversal del Norte se prevén niebla o neblina por la mañana, cielo parcialmente nublado con nubes dispersas y posibilidad de lloviznas o lluvias acompañadas de actividad eléctrica por la tarde y noche.

Para la región del Motagua y Valles de Oriente también se espera niebla matutina y ambiente soleado. Posteriormente, habrá incremento de nubosidad por la tarde en zonas montañosas, con posibilidad de lloviznas o lluvias dispersas.

Para leer más: ¿Qué provocó las lluvias, el granizo y el viento antes de Navidad? El Insivumeh lo explica

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Clima en Guatemala: acercamiento de frente frío y viento moderado a fuerte del 15 al 19 de diciembre

Mon, 15 Dec 2025 14:53:53 +0000

Comunitario

Clima en Guatemala: acercamiento de frente frío y viento moderado a fuerte del 15 al 19 de diciembre

Según el pronóstico, esta semana el clima será frío en Guatemala, con posibilidad de lloviznas.

Óscar García

15 de diciembre de 2025

08:53h

Frío y posibles lluvias en Guatemala la tercera semana de diciembre 2025. Imagen ilustrativa. (Foto Prensa Libre: Carlos Ovalle)

El Insivumeh compartió el boletín sobre las condiciones del clima en Guatemala para el período del lunes 15 al viernes 19 de diciembre.

En los últimos días, el clima ha sido frío en varias regiones del país, y esta semana no será la excepción, pues según el pronóstico se prevé viento frío del norte, de moderado a fuerte, presencia de niebla o neblina en las primeras horas de la mañana y la noche.

También se anticipa cielo parcialmente nublado, con lloviznas y/o lluvias al inicio de la semana, desde las regiones del norte hacia el centro del país.

Las precipitaciones previstas están asociadas al acercamiento de un frente frío al norte de la península de Yucatán, México, a la entrada de humedad desde ambos litorales y a condiciones locales.

EN ESTE MOMENTO

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Canasta básica en Guatemala: esto gastó una familia en marzo según el INE

Las condiciones meteorológicas actuales son favorables para que se presenten heladas en los altiplanos central y occidental, añadió el Insivumeh.

En la meseta central, que incluye la capital, se esperan áreas con niebla o neblina durante las primeras horas de la mañana; el cielo estará parcialmente nublado, alternando con poca nubosidad y soleado durante el día. Existe posibilidad de lloviznas y/o lluvias en la mañana y al final de la tarde. Se prevé frío durante la noche y la madrugada en los altiplanos central y occidental. El viento será del norte y nordeste, de moderado a fuerte (40 a 50 km/h), con disminución hacia mediados de semana.

En la región del Motagua y valles del oriente se anticipan áreas con niebla o neblina en las primeras horas de la mañana, cielo parcialmente nublado con poca nubosidad y ambiente cálido y húmedo. Además, se espera incremento y desarrollo de nubosidad por la tarde y/o noche en zonas de montaña, con posibilidad de lloviznas y/o lluvias dispersas.

Para leer más: Sí nevó en Guatemala y esta es la explicación

Mientras tanto, en Alta Verapaz, el Caribe y la Franja Transversal del Norte se pronostican lloviznas y/o lluvias con actividad eléctrica por la tarde y noche al inicio de la semana. El viento será del norte y noroeste, de ligero a moderado.

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Para las regiones del Pacífico se prevé poca nubosidad, ambiente cálido, incremento y desarrollo de nubosidad por la tarde y noche, así como lloviznas y/o lluvias dispersas con actividad eléctrica. El viento será del sur y suroeste, de ligero a moderado, y del norte en la costa de Jutiapa.

En Petén, el clima estará parcialmente nublado, con posibilidad de lloviznas y/o lluvias con actividad eléctrica por la tarde y noche al inicio de la semana. El viento será del noroeste, de ligero a moderado, cambiando a nordeste a mediados de semana.

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Acercamiento de frente frío y lloviznas marcarán el clima en Guatemala este fin de semana

Fri, 12 Dec 2025 14:34:44 +0000

Comunitario

Acercamiento de frente frío y lloviznas marcarán el clima en Guatemala este fin de semana

Guatemala tendrá clima frío durante el fin de semana del 13 y 14 de diciembre, según el pronóstico del Insivumeh.

Óscar García

12 de diciembre de 2025

08:34h

El clima frío continúa en Guatemala en el segundo fin de semana de diciembre. Imagen ilustrativa. (Foto Prensa Libre: Oscar Rivas)

Para el sábado 13 y domingo 14 de diciembre, el territorio nacional presentará áreas con niebla o neblina durante las primeras horas de la mañana, según informó el Insivumeh en su boletín de fin de semana.

Además, se espera cielo parcialmente nublado desde regiones del norte hasta el centro del país, con lloviznas y/o lluvias en horas de la tarde y noche.

El Insivumeh destacó que habrá frío por la noche y madrugada en los altiplanos central y occidental.

Las lluvias de este fin de semana están asociadas al ingreso de humedad desde el Caribe y al acercamiento de un frente frío al norte de la península de Yucatán, México.

EN ESTE MOMENTO

Yazaki ampliará operaciones en San Marcos y priorizará empleo en comunidades cercanas

Canasta básica en Guatemala: esto gastó una familia en marzo según el INE

Los mayores acumulados de lluvia podrían registrarse en la Franja Transversal del Norte y el Caribe, donde las precipitaciones podrían continuar a inicios de semana.

También se prevé incremento del viento frío del norte en la meseta central, que incluye la capital.

En esta región se espera un ambiente soleado durante el día, aumento de la nubosidad en horas de la tarde y posibilidad de lloviznas y/o lluvias dispersas.

Las temperaturas máximas para la capital oscilarán entre 25°C y 27°C; para el altiplano central y occidental, entre 23°C y 27°C.

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Para las regiones del Pacífico, el pronóstico indica poca nubosidad durante la mañana y ambiente cálido durante el día, así como incremento y desarrollo de nubosidad por la tarde, con posibilidad de lluvias dispersas.

En Petén se prevén áreas con niebla o neblina en las primeras horas de la mañana, nubosidad dispersa con intervalos de cielo parcialmente nublado, y lloviznas y/o lluvias con actividad eléctrica. El viento será del noroeste, ligero.

En Alta Verapaz, el Caribe y la Franja Transversal del Norte habrá niebla o neblina en las primeras horas, cielo parcialmente nublado, y lloviznas y/o lluvias con actividad eléctrica durante la tarde y noche. El viento será del nordeste, de ligero a moderado.

Para leer más: 6 consejos para protegerse del frío en Guatemala durante diciembre del 2025

Para la región del Motagua y los valles del oriente se espera poca nubosidad, ambiente soleado e incremento de la nubosidad en la tarde, especialmente en zonas de montaña, con posibilidad de lloviznas y/o lluvias dispersas. Viento nordeste ligero.

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Clima en Guatemala: fin de semana del 6 y 7 de diciembre estará marcado por viento frío y posibles lloviznas

Fri, 05 Dec 2025 14:32:30 +0000

Comunitario

Clima en Guatemala: fin de semana del 6 y 7 de diciembre estará marcado por viento frío y posibles lloviznas

El fin de semana del 6 y 7 de diciembre se prevé frío durante la noche y la madrugada en los altiplanos central y occidental.

Óscar García

5 de diciembre de 2025

08:32h

Guatemala podría tener clima frío el 6 y 7 de diciembre de 2025. Imagen de referencia. (Foto Prensa Libre: Hemeroteca PL)

Para el fin de semana del sábado 6 y domingo 7 de diciembre se prevé clima frío en Guatemala, según el boletín del Insivumeh.

Se espera viento frío del norte, áreas con niebla o neblina en las primeras horas de la mañana y la noche, poca nubosidad durante el día, con incremento por la tarde y noche.

También se pronostica ambiente frío durante la noche y madrugada en los altiplanos central y occidental.

A partir de la noche del domingo se espera incremento de nubosidad y posibilidad de lloviznas o lluvias que podrían continuar al inicio de la semana.

EN ESTE MOMENTO

Yazaki ampliará operaciones en San Marcos y priorizará empleo en comunidades cercanas

Canasta básica en Guatemala: esto gastó una familia en marzo según el INE

El viento del norte tenderá a incrementarse gradualmente, agregó el Insivumeh.

Además, indicó que existen condiciones meteorológicas propicias para heladas en los altiplanos central y occidental.

Según el pronóstico, en la meseta central —que incluye la capital— el clima estará soleado durante el día, con incremento de nubosidad por la tarde y posibilidad de lloviznas o lluvias dispersas. El viento será del norte o nordeste, con posibilidad de cambiar al sur en horas vespertinas.

Las temperaturas máximas para la capital oscilarán entre 26 °C y 28 °C; para el altiplano central y occidental, entre 23°C y 28 °C.

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En la región del Motagua y los valles del oriente se pronostica poca nubosidad, ambiente soleado e incremento de nubosidad por la tarde en zonas montañosas.

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Mon, 01 Dec 2025 16:50:28 +0000

Comunitario

Frío durante la noche y la madrugada, y ambiente cálido en el día marcarán del 1 al 5 de diciembre en Guatemala

Guatemala tendrá ambiente frío y posibilidad de lloviznas o lluvias en la primera semana de diciembre.

Óscar García

1 de diciembre de 2025

10:50h

Guatemala tendrá clima frío la primera semana de diciembre 2025. (Foto Prensa Libre: Erick Ávila)

El Insivumeh compartió los detalles sobre las condiciones del clima en Guatemala para la primera semana de diciembre del 2025.

Del lunes 1 al viernes 5 de diciembre se prevé la presencia de áreas con niebla o neblina durante las primeras horas de la mañana y de la noche. Se espera cielo parcialmente nublado, alternando con poca nubosidad.

Además, se pronostica un ambiente cálido durante el día y frío por la noche y madrugada en los altiplanos central y occidental.

El Insivumeh añadió que las lloviznas y/o lluvias dispersas previstas para esta semana están asociadas con la entrada de humedad de ambos litorales y condiciones locales.

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Las condiciones meteorológicas imperantes son propicias para la ocurrencia de heladas meteorológicas en los altiplanos central y occidental.

También se monitorea el acercamiento de un frente frío al golfo de México para el domingo 7 de diciembre.

El viento del norte y nordeste será ligero a moderado. Se prevén temperaturas máximas entre 26°C y 28°C en la meseta central, que incluye la capital. En el altiplano central y occidental se estiman temperaturas máximas de entre 24°C y 28°C.

En las regiones del Pacífico se esperan lloviznas y/o lluvias dispersas con actividad eléctrica, con mayor probabilidad en el suroccidente.

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Mientras que en Petén, el Caribe y la Franja Transversal del Norte existe la posibilidad de lloviznas y/o lluvias con actividad eléctrica por la tarde o noche.

En la región del Motagua o los valles del oriente se pronostica un ambiente cálido y húmedo, con incremento y desarrollo de nubosidad por la tarde o noche en zonas montañosas, donde no se descartan lloviznas dispersas.

Para leer más: ¿Nieve en Guatemala? Las fotografías falsas que circulan en las redes sociales

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Clima en Guatemala: viento frío y nublados parciales para este fin de semana del 29 y 30 de noviembre

Fri, 28 Nov 2025 13:23:22 +0000

Comunitario

Clima en Guatemala: viento frío y nublados parciales para este fin de semana del 29 y 30 de noviembre

El Insivumeh no descarta lloviznas ni lluvias en Guatemala debido al clima frío de este fin de semana.

Óscar García

28 de noviembre de 2025

07:23h

Guatemala continúa con clima frío a finales de noviembre 2025. Imagen ilustrativa.

Viento frío del norte, ligero a moderado; nublados parciales desde las regiones del norte hasta el centro del país, con posibilidad de lloviznas o lluvias, es el pronóstico del Insivumeh para el sábado 29 y domingo 30 de noviembre.

También se prevé frío durante la noche y la madrugada en los altiplanos central y occidental.

Las lloviznas o lluvias que podrían registrarse este fin de semana están asociadas al ingreso de humedad del Caribe y a condiciones locales.

Según el Insivumeh, actualmente existen condiciones favorables para la ocurrencia de heladas meteorológicas en los altiplanos central y occidental.

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En la meseta central, que incluye la capital, se prevé neblina durante las primeras horas de la mañana; nublados parciales alternarán con poca nubosidad, con posibilidad de lloviznas matutinas y nocturnas. Durante el día, se espera ambiente soleado y frío en la noche y la madrugada. El viento será del norte o nordeste, ligero a moderado (30 a 40 km/h).

En regiones del Pacífico, el pronóstico es de ambiente cálido durante el día. Se prevé incremento y desarrollo de nubosidad en horas de la tarde, con posibilidad de lluvias dispersas hacia el sur occidente.

Para leer más: Frente frío se aproxima a Guatemala con potencial de generar lluvias, viento fuerte y condiciones inestables

Mientras que en Petén, el Caribe y la Franja Transversal del Norte, se prevén áreas con niebla o neblina en las primeras horas de la mañana; el cielo estará parcialmente nublado, con lloviznas o lluvias en la tarde y noche.

En la región del Motagua y los valles del oriente, se pronostica posibilidad de lloviznas o lluvias dispersas en zonas de montaña durante las primeras horas de la mañana y al final de la tarde.

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Ambiente cálido de día y frío en la noche marcará esta semana en Guatemala

Mon, 17 Nov 2025 13:17:29 +0000

Comunitario

Ambiente cálido de día y frío en la noche marcará esta semana en Guatemala

El pronóstico del clima del 17 al 21 de noviembre prevé frío y posibles lluvias en Guatemala.

Óscar García

17 de noviembre de 2025

07:17h

Guatemala podría registrar lluvias entre el 17 y 21 de noviembre. (Foto Prensa Libre: Roberto López)

Guatemala ha estado bajo la influencia de frentes fríos en las últimas semanas y, según el pronóstico del Insivumeh, del lunes 17 al viernes 21 de noviembre habrá entrada de humedad del Caribe. Se prevé cielo parcialmente nublado, con períodos de poca nubosidad.

Además, el ambiente será cálido durante el día, y frío por la noche y madrugada en los altiplanos central y occidental.

Las lloviznas y/o lluvias previstas para esta semana estarán asociadas a la entrada de humedad del Caribe y a condiciones locales, provocadas por las altas temperaturas durante la tarde.

Las condiciones meteorológicas imperantes pueden favorecer la ocurrencia de heladas en los altiplanos central y occidental, según el pronóstico.

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En la meseta central —que incluye la capital— se prevé presencia de niebla o neblina en las primeras horas de la mañana, cielo parcialmente nublado, alternando con poca nubosidad, y posibilidad de lloviznas y/o lluvias dispersas en la mañana y al final de la tarde.

También se espera ambiente soleado durante el día y frío en horas nocturnas y de madrugada en los altiplanos central y occidental. El viento prevalecerá del norte y nordeste, de ligero a ocasionalmente moderado.

Para las regiones del Pacífico, norte, Caribe, Franja Transversal del Norte, región del Motagua y valles de oriente, se pronostican lloviznas o lluvias dispersas.

Para leer más: Guatemala pasa de la temporada lluviosa a la fría: así estará el clima en diciembre

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Clima en Guatemala: Por qué se prevé lluvias y cómo estarán las condiciones del frío para este fin de semana

Sat, 20 Jan 2024 16:19:03 +0000

El Insivumeh informó este sábado 20 de enero del acercamiento del frente frío 12 a Guatemala.

Este frente frío origina la presencia de abundante nubosidad del norte al centro del territorio nacional.

También se prevén lluvias o lloviznas principalmente en el Caribe, Franja Transversal del Norte y zonas montañosas del occidente de Guatemala.

En occidente y altiplano central el viento continuará del norte con velocidades entre los 30 y 40 km/h, dando mayor sensación a frío.

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Mientras que hacia el sur del país persistirán condiciones de ambiente cálido con pocas nubes alternando con nubosidad dispersa durante el día, así como presencia de bruma.

La Coordinadora Nacional para la Reducción de Desastres (Conred) informó que los albergues habilitados durante la época fría funcionan en horario de 17:00 a 08:00 horas.

Añadió que el requisito para poder ingresar estos recintos es no encontrarse bajo efectos de alcohol o algún tipo de estupefaciente.

Para leer más: Domo de calor: Qué es, cuáles son sus efectos en Guatemala y qué relación tiene con las altas temperaturas

#PrevenirParaVivir Los albergues habilitados durante la época fría funcionan en horario de 17:00 a 08:00 horas, teniendo como requisito para poder ingresar, no encontrarse bajo efectos de alcohol o algún tipo de estupefaciente. pic.twitter.com/nKGIgjjBKH

— CONRED (@ConredGuatemala) January 19, 2024

CONDICIONES ATMOSFÉRICAS PARA EL DÍA 20 DE ENERO DE 2024#INSIVUMEH, Desarrollo geocientífico para todos. #SomosINSIVUMEH #Guatemala #ClimaGt pic.twitter.com/GYViEqJ1Rv

— INSIVUMEH Guatemala (@insivumehgt) January 20, 2024

Frío en Guatemala: Fotografías y videos evidencian cómo se vivió la helada en el país este martes 19 de diciembre

Tue, 19 Dec 2023 21:48:24 +0000

De acuerdo con el Insivumeh, la temperatura registrada este martes 19 de diciembre en Xela ha sido la más baja este 2023, pues el termómetro marcó los -5 °C.

Sin embargo, algo que llamó la atención de internautas es que la helada también impactó en otros puntos del territorio nacional, donde campos, techos, cultivos y vehículos, incluso, un tramo de la ruta Interamericana registraron escarcha.

Las fotografías y videos compartidos en las redes sociales revelaron lo intenso del frío de esta madrugada de martes.

La capital no fue le excepción, donde el termómetro marcó los 8.8 °C y las personas salieron a las calles más abrigados de los normal.

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De acuerdo con el Insivumeh, prevalecerá la sensación térmica de frío sobre occidente y altiplano central.

Así fue el amanecer en Quetzaltenango, donde el termómetro marcó los -5 °C. (Foto Prensa Libre: Mynor Toc)

Para leer más: Xela bajo cero: por qué le denominan “helada negra” al descenso de temperatura de este martes

Así fue el amanecer en Quetzaltenango, donde el termómetro marcó los -5 °C. (Foto Prensa Libre: Mynor Toc)

Una flor con escarcha por el amanecer a -5 °C en Xela. (Foto Prensa Libre: Mynor Toc)

Campo con flores con escarcha por el amanecer a -5 °C en Xela. (Foto Prensa Libre: Mynor Toc)

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Vendedoras y compradores salen abrigados a la calle por el intenso frío en Quetzaltenango. (Foto Prensa Libre: Mynor Toc)

Vecinos de Xela salen abrigados a la calle por el intenso frío en Quetzaltenango. (Foto Prensa Libre: Mynor Toc)

Vendedora junto a su hijo están abrigados por la helada en Xela este martes 19 de diciembre. (Foto Prensa Libre: Mynor Toc)

Imagen muestra el intenso frío y escarcha en la Capellanía, Chiantla, Huehuetenango. (Foto Prensa Libre: Cortesía Hugo Tello de Finca Ovejas Y Llamas De Huehuetenango)

Así fue el frío amanecer en la Capellanía, Chiantla, Huehuetenango. (Foto Prensa Libre: Cortesía Hugo Tello de Finca Ovejas Y Llamas De Huehuetenango)

En la Capellanía, Chiantla, Huehuetenango la temperatura descendió a los 0.6 °C. (Foto Prensa Libre: Cortesía Hugo Tello de Finca Ovejas Y Llamas De Huehuetenango)

Un perro fue protegido del fuerte frío que se registró en la Capellanía, Chiantla, Huehuetenango este 19 de diciembre de 2023. Foto Prensa Libre: Cortesía Hugo Tello de Finca Ovejas Y Llamas De Huehuetenango)

Así fue la escarcha que se formó en la comunidad de San Isidro de la aldea Calapté, Ixchiguán, San Marcos. (Foto Prensa Libre: Cortesía Hugo Barrios)

Videos del efecto del frío en Guatemala

Agentes de la PNC quitan escarcha en la ruta Interamericana, Los Encuentros, Sololá.

https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2023/12/HIELO-EN-LA-INTERAMERICANA.mp4

San Isidro de la aldea Calapté, Ixchiguán, San Marcos.

https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2023/12/HIELO-EN-SAN-MARCOS.mp4

Temperaturas en Guatemala: ¿Cuál ha sido el día más frío en los últimos 30 años, según el Insivumeh?

Tue, 19 Dec 2023 21:03:54 +0000

Quetzaltenango amaneció este martes 19 de diciembre con bajas temperaturas y algunas imágenes muestran cómo los pobladores viven esta primera helada de diciembre. No es de las temperaturas más bajas de los últimos 23 años. En la historia han quedado registradas otras.

Jorge Rodas, del Insivumeh en Xela, explica que es una de las temperaturas más bajas que se ha registrado en Quetzaltenango en el 2023, ya que el termómetro al final marcó los -5.6 °C. (Labor Ovalle, Xela).

Esta temperatura superaría a la última más baja, de -4.6 grados centígrados, en enero de 2017, pero no a otras que ocurrieron años más atrás. César George, meteorólogo del Insivumeh y Claudio Castañón, de Agua Consulta, explican al respecto.

Este día helado en el Occidente de Guatemala está lejos de superar al que sucedió en diciembre de 1996 de – 6 grados centígrados. El 10 de enero de 2002, la temperatura bajó a los -10.5 grados centígrados en Quetzaltenango y San Marcos. Esas son las históricas más bajas de los últimos 23 años, según especialistas.

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“En la Ciudad de Guatemala fue una mínima de 6°C”, añade el meteorólogo. Ese 10 de enero de 2002 la temperatura en la capital guatemalteca registró el descenso récord de 6 grados, sólo superada por la de 3 grados que hubo en 1947.

George recuerda que aquel día el frío era tanto que el agua de las tuberías se congeló. Tanto Quetzaltenango como San Marcos estuvieron envueltos en escarcha desde la madrugada hasta pasadas las 8 horas.

“Salir a trabajar en esas condiciones realmente era de valientes”. ironiza.

Claudio Castañón, especialista en meteorología aplicada, recuerda que para diciembre “no se había tenido un dato tan bajo desde 1996 que fue – 6 grados centígrados”.

“El récord para un día de diciembre está desde 1970: – 8.8 grados centígrados, registrado el 20 de diciembre de 1992″, explica Castañón.

Según el especialista, el 10 de enero de 2002 fue de -10.5. “Para un enero el récord está desde 1970 y es -11.6 grados centígrados. “Fue el 5 de enero de 1977”, añade.

Mientras que George hace memoria que en 2007 y 2010 la temperatura ya había alcanzado los -6 y -4 grados centígrados, respectivamente, entre diciembre y febrero.

“Mi experiencia indica que no vamos a llegar a esa temperatura, pero hay que estar preparados de igual manera. Esto es solo un pronóstico, y las condiciones por ahora no lo hacen posible”, explica George.

George pronostica fríos y heladas que alcancen hasta los – 6 grados centígrados. “Esto, posiblemente, persista hasta el jueves 21 de diciembre”, indica.

Es posible que los fríos intensos se repitan en enero y febrero, dice el especialista del Insivumeh.

Aquel 10 de enero de 2002 las temperaturas fueron así: Quetzaltenango y San Marcos, -10.5 º C; Huehuetenango, -4.2 º C; Cobán, 1.5 º C; Esquipulas, 8.0 ; º C; Zacapa, 9.5 º C y Petén, 9.6 º C.

Las nevadas de 2008

De acuerdo con el documento “clima de Guatemala, tendencia observadas e índices de cambio climático”, expone que en Guatemala “se han registrado otros eventos extremos relacionados con las heladas y olas de frío”.

“Es el caso de la caída de nieve y la formación de escarcha, por ejemplo, el 3 de enero de 2008, en las faldas del volcán Tajumulco en San Marcos por el paso de un frente frío sobre el país”, revelan.

También ocurrió el 22 de diciembre de 2008. Ese día se reportó otra caída de nieve en las faldas del volcán Tajumulco.

El 23 de enero de 2013 se registró la formación de escarcha en los conos volcánicos del Tajumulco, Santa María y Acatenango.

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La temperatura mínima de este 19 de diciembre, según Insivumeh:

Xela bajo cero: por qué le denominan “helada negra” al descenso de temperatura de este martes

Tue, 19 Dec 2023 16:28:34 +0000

Quetzaltenango amaneció este martes 19 de diciembre con bajas temperaturas e imágenes muestran cómo los vecinos viven esta helada de diciembre.

Jorge Rodas, del Insivumeh en Xela, informó que es una de las temperaturas más bajas que se ha registrado en Quetzaltenango en el 2023, ya que el termómetro al final marcó los -5 °C.

“Es un fenómeno tan especial, ya que prácticamente en muchos de los lugares no se formó escarcha, pero el descenso de temperatura se vio bien marcado”, destacó.

Resaltó que esta es una helada conocida como “helada negra”, como la describen algunos campesinos, ya que casi no se nota, pero el efecto podría ser severo.

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Explicó que el descenso de la temperatura se comenzó a registrar desde la tarde del lunes y el porcentaje de humedad relativa es bajo, no alcanzó ni el 100%, llegó al 88%, esa falta de humedad no permitió que la escarcha se notara.

“Mientras no tengamos un porcentaje de humedad al 100%, prácticamente la helada no se nota, pero sí el descenso de temperatura se manifiesta”, resaltó.

Rodas indicó que se prevé que para el resto de la semana se registren otros descensos de temperaturas “bastante marcados”, ya que las condiciones son propicias para el frío.

Recordó que hace unos 40 años se registró una temperatura de -10 °C en Xela y originó daños en las tuberías de agua.

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Clima en Guatemala: cuál es el pronóstico del 13 al 17 de noviembre y se monitorea un frente frío para el fin de semana

Mon, 13 Nov 2023 17:09:03 +0000

El Insivumeh compartió información de cómo estará el clima en Guatemala a partir de este lunes 13 de noviembre al viernes 17. Se prevé entrada de humedad de ambos litorales, áreas con niebla o neblina en primeras horas de la mañana, parcialmente nublado alternando con poca nubosidad, lloviznas y/o lluvias de regiones del norte al centro del país.

Las lluvias para esta semana se asocian a la entrada de humedad de ambos litorales y altas temperaturas.

Además, la saturación en los suelos y las lluvias previstas para esta semana son favorables para que se continúen registrando crecidas de ríos, inundaciones, deslizamientos de tierra y daños en la red vial, especialmente en regiones del norte y Caribe.

El Insivumeh añadió que el paso de un frente frío al norte de la península de Yucatán, México, origina entrada de humedad al territorio nacional.

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La presión atmosférica se mantendrá estable esta semana, por lo que de este lunes al miércoles va a predominar un viento del norte con velocidad de 25 a 35 kilómetros por hora.

Agregó que el recién pasado fin de semana se registraron lluvias importantes en Petén, Franja Transversal del Norte y Caribe, lugares donde es normal que en esta época llueva.

En cuanto al pronóstico de lluvias para este inicio de semana, se mantiene inestabilidad en los tres lugares antes mencionados, donde podrían registrarse lluvias que disminuirían el jueves 16 de noviembre.

No se descartan lluvias aisladas en regiones del sur al centro del país.

El acumulado de lluvia de noviembre destaca Petén, algunos puntos de la Franja Transversal del Norte y el Caribe, donde los acumulados con exceso oscila entre el 30 y 70%.

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Para la meseta central, que incluye la capital, se prevé parcialmente nublado alternando con poca nubosidad, lloviznas y/o lluvias en primeras horas de la mañana y final de tarde en inicios de semana.

Las temperaturas máximas para la capital serán de 25 °C a 27 °C, mientras que para el altiplano central y occidental de 22 °C a 26 °C. Temperaturas mínimas para el altiplano occidental de 3 °C a 5 °C.

Para las regiones del Pacífico se prevé poca nubosidad, ambiente cálido y húmedo, incremento y desarrollo de nubosidad en horas de la tarde, lo que originaría lluvias dispersas acompañadas con actividad eléctrica. Las temperaturas máximas serán de 33 °C a 35.0 °C.

Para leer más: Consejos para evitar enfermedades en época de frío

Monitorean sistema

También monitorean un sistema fuerte de baja presión en el Caribe de Costa Rica y Nicaragua, por el momento no representa peligro para Guatemala, aunque tiene probabilidad del 60% de fortalecerse en los próximos días.

Frente frío

Además, el Insivumeh monitorea el desplazamiento de un frente frío de características débiles para el fin de semana.

Clima en Guatemala: Cómo serán las condiciones de lluvia y frío para este fin de semana del 11 y 12 de noviembre

Fri, 10 Nov 2023 16:23:53 +0000

Para este viernes 10 de noviembre el pronóstico del clima para Guatemala es de pocas nubes en la mañana y noche y nubosidad dispersa en la tarde, según el Insivumeh.

También pronostica que en la tarde o noche se registren lluvias ligeras sin descartar actividad eléctrica sobre Izabal, Franja Transversal del Norte, sur de Petén y bocacosta. Además, viento norte ligero en altiplano central.

Recomienda mantener las precauciones necesarias ante el descenso de temperaturas en la madrugada, principalmente en occidente y parte de altiplano central, así como de las lluvias previstas, ya que podrían originar crecidas repentinas de ríos, movimientos en masa o daños en la red vial del país.

Mientras que para el fin de semana del sábado 11 de noviembre y domingo 12, las lluvias se asocian a condiciones locales y acercamiento de un frente frío al norte de la península de Yucatán, México.

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Se prevé viento frío del norte ligero a moderado, poca nubosidad alternando con parcialmente nublado, lloviznas y/o lluvias de regiones del norte al centro del país. También frío en horas de la noche y madrugada en el altiplano central y occidental.

El Insivumeh informa de suelos saturados en regiones del norte, Franja Transversal del Norte y Caribe del país, por lo que no se descarta se continúen registrando crecidas de ríos, deslizamientos de tierra y daños en la red vial del país.

Mantiene vigilancia de la formación de un sistema fuerte de baja presión en el Caribe de Nicaragua para la próxima semana, aunque por ahora no representa peligro para Guatemala.

Para la meseta central, que incluye la capital, el pronóstico es de poca nubosidad alternando con parcialmente nublado, soleado e incremento y desarrollo de nubosidad en la tarde y noche con posibilidad de lloviznas dispersas en zonas de montaña.

Frío en la noche y madrugada en los altiplanos central y occidental. Viento norte, nordeste ligero a moderado.

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Las temperaturas máximas: La capital 24 °C a 26 °C, altiplano central y occidental de 19 °C a 26 °C. Mientras que las temperaturas mínimas para el altiplano occidental serán de 2 °C a 4 °C.

Para la región de bocacosta (cadena volcánica) y litoral pacífico se prevé poca nubosidad, ambiente cálido y húmedo. Incremento y desarrollo de nubosidad en la tarde y noche en bocacosta y suroccidente.

El viento sur, suroeste ligero a moderado y temperaturas máximas de 33 °C a 35 °C.

En la región norte, que abarca Petén, habrá lloviznas y/o lluvias acompañadas de actividad eléctrica en la tarde y noche. Viento noroeste ligero y temperaturas máximas de 32 °C a 34 °C.

En Alta Verapaz, Caribe y Franja Transversal del Norte se prevé áreas con niebla o neblina en la mañana y noche, poca nubosidad alternando con parcialmente nublado, soleado. Además, lloviznas y/o lluvias acompañadas de actividad eléctrica. Temperaturas máximas: Alta Verapaz 24 °C a 26 °C, y el Caribe 29 °C a 31 °C.

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El pronóstico para la región del Motagua y Valles del Oriente es de áreas con neblina en primeras horas de la mañana, poca nubosidad en los valles, parcialmente nublado en sectores de montaña, con posibilidad de lloviznas y/o lluvias dispersas.

El viento nordeste será ligero a moderado y las temperaturas máximas 32 °C a 34 °C.

Cómo avanza la tormenta tropical Otis y qué dice el Insivumeh sobre los efectos que tendrán en el clima de Guatemala

Mon, 23 Oct 2023 16:47:19 +0000

La tormenta tropical Otis no tendrá un impacto directo en Guatemala, pero causará lluvias a principios de esta semana, entre el lunes 23 y martes 24 de octubre, según informó el Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh).

El Insivumeh también informó sobre el ingreso de la depresión tropical 21 en las costas de Nicaragua, la tarde de este lunes 23 de octubre, y advirtió que debido al acercamiento de ambos fenómenos, se mantendrán las lluvias en el territorio guatemalteco durante los próximos días.

Aunado a las condiciones propias de la temporada, las precipitaciones podrían presentarse principalmente en las regiones de Bocacosta, Occidente, Caribe y en el Altiplano Central.

En estas áreas se prevé que se presenten tormentas locales severas, viento fuerte y posible caída de granizo, principalmente del sur al centro del país y en sectores montañosos o volcánicos.

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Según el Insivumeh, en cuanto al pronóstico para los días restantes de la semana, a partir del miércoles 25 al viernes 27 de octubre, se espera el acercamiento de la Zona de Convergencia Intertropical, lo que producirá inestabilidad y que continúen las condiciones de lluvia.

Llegado el fin de semana, entre el sábado 28 y domingo 29, según el Insivumeh las lluvias irán disminuyendo gradualmente.

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Trayectoria de Otis

La tormenta tropical Otis avanza por el Pacífico y se acercó este lunes 23 de octubre, a los estados del sur de México. De acuerdo al reporte del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), el centro del fenómeno se localizó a 450 kilómetros al sur de Puerto Ángel, Oaxaca, y a 640 kilómetros al sur-sureste de Acapulco, Guerrero.

Otis presenta vientos máximos sostenidos de 75 kilómetros por hora, rachas de 95 kilómetros por hora y un desplazamiento hacia el norte a 7 kilómetros por hora, de acuerdo con el organismo de la Comisión Nacional del Agua (Conagua).

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La trayectoria prevista por el SMN estima que Otis tocará tierra el jueves como tormenta tropical cerca de Acapulco, uno de los destinos turísticos más populares del país.

Sinopsis de Boletín Informativo #08-2023
23 de octubre de 2023, 07:30 hora local.#INSIVUMEH, Desarrollo geocientífico para todos. #SomosINSIVUMEH #Guatemala pic.twitter.com/sOWRf3Fowo

— INSIVUMEH Guatemala (@insivumehgt) October 23, 2023

“Su amplia circulación favorece el ingreso de humedad hacia el sur y sureste del territorio nacional, reforzando la probabilidad de lluvias puntuales fuertes en Guerrero, Oaxaca y Chiapas”, advirtió el SMN.

Depresión tropical

En tanto, la depresión tropical número 21 de la temporada de huracanes en el Atlántico, se formó este lunes muy cerca de la costa sur de Nicaragua y se pronostica que el sistema dejará intensas lluvias a su paso, pero no se espera su fortalecimiento “ya que estará tierra adentro pronto”.

El Centro Nacional de Huracanes (NHC) de EE.UU en su boletín más reciente, informó que la depresión se desplaza lentamente a una velocidad de 5 mph (7 km/h) y se espera que se disipe, probablemente el martes 24 de octubre, al llegar a Nicaragua.

Sinopsis de Boletín Informativo #09-2023
23 de octubre de 2023, 16:15 hora local#INSIVUMEH, Desarrollo geocientífico para todos. #SomosINSIVUMEH #Guatemala pic.twitter.com/KRWvt8wcoE

— INSIVUMEH Guatemala (@insivumehgt) October 23, 2023

Se acerca la temporada de frío

Aunque octubre ha marcado el comienzo de una disminución de las temperaturas en Guatemala, la temporada lluviosa todavía se mantiene. Estos cambios abruptos, combinados con la humedad, han dado lugar a días más fríos en el territorio guatemalteco.

La temporada de frío se instalará en el país oficialmente, a partir de noviembre y se prolongará hasta principios de marzo de 2024, periodo en que se esperan frentes fríos y sistemas de baja presión que pueden aumentar la velocidad del viento.

Clima en Guatemala: Insivumeh informa de las condiciones para esta semana y cuándo entrará el próximo frente frío al país

Tue, 14 Feb 2023 02:58:09 +0000

Para esta semana, del 13 al 17 de febrero de 2023, se prevé que persistan las bajas temperaturas durante la noche y madrugada como parte de la época de frío.

El Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh) amplió el pronóstico en un boletín donde especificó las condiciones que se esperan para los próximos días.

A nivel general, según el Insivumeh, se prevé que el viento frío del norte disminuya gradualmente y persista la neblina en horas de la mañana.

Para el resto del día se prevé un ambiente cálido y brumoso, aunque para la región norte del país, al llegar la tarde, podrían presentarse lloviznas y lluvias dispersas.

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Próximo frente frío

El Insivumeh anticipó que a partir del próximo viernes se prevé el acercamiento de un frente frío hacia la Península de Yucatán.

A inicios de mes, el Instituto informó que, aunque para febrero se esperaba el ingreso de entre tres y cuatro frentes fríos, daría inicio la transición de la temporada fría a la cálida.

Incluso, en regiones del sur al centro del país ya comenzaron a registrarse condiciones que favorecen los focos de incendios forestales.

Reporte de temperatura mínima diaria
13 de febrero 2023.

#INSIVUMEH, Desarrollo geocientífico para todos. #SomosINSIVUMEH #Guatemala pic.twitter.com/ukjZJum8U4

— INSIVUMEH Guatemala (@insivumehgt) February 13, 2023

Pronóstico por regiones

Meseta central (incluye Ciudad Capital): Se espera que durante las primeras horas del día haya áreas con neblina, parcialmente nublado alternando con poca nubosidad. Durante el día será soleado con incremento de nubosidad en horas de la tarde. Frío en horas de la noche y madrugada. Viento nordeste ligero, con cambio a sur en horas de la tarde. Temperaturas máximas: Ciudad Capital 25 a 27 grados y mínimas de 10 a 12 grados.

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Regiones del Pacífico: Poca nubosidad, ambiente cálido, incremento y desarrollo de nubosidad en horas de la tarde, con posibilidad de lluvias de corta duración en Boca Costa y Suroccidente. Viento suroeste ligero. Temperaturas máximas 33 a 35 grados.

Región Norte (Petén): Áreas con neblina en primeras horas de la mañana, parcialmente nublado alternando con poca nubosidad, soleado. A partir del viernes, incremento de nubosidad, lloviznas y/o lluvias en horas de la tarde y noche. Viento nordeste ligero. Temperaturas máximas: 32 a 34 grados. Disminuyendo a partir del viernes.

Alta Verapaz, Caribe y Franja Transversal del Norte: Áreas con neblina en primeras horas de la mañana, parcialmente nublado alternando con poca nubosidad, lluvias dispersas en horas de la tarde y/o noche. A partir del viernes, incremento de nubosidad con lloviznas y/o lluvias. Viento nordeste ligero a moderado. Temperaturas máximas: Alta Verapaz 24 a 26 grados, Caribe 32 a 34 grados.

Región del Motagua y Valles del Oriente: Áreas con neblina en primeras horas de la mañana, nubosidad dispersa en los valles, medio nublado en regiones de montaña, lloviznas y/o lluvias dispersas en horas de la tarde y noche en inicios de semana. Viento nordeste ligero a moderado. Temperaturas máximas 33 a 35 grados, disminuyendo a partir del viernes.

Clima en Guatemala: Cuál es el pronóstico del Insivumeh para la primera semana de enero

Sun, 01 Jan 2023 19:13:40 +0000

El Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh) informó este domingo 1 de enero de cómo serán las condiciones del clima para la primera semana del 2023.

Añadió que para inicios y mediados de esta semana se prevén condiciones meteorológicas estables, debido a un descenso en la presión atmosférica, aunque se espera ingreso de humedad del océano Pacífico.

El ambiente cálido y el viento ligero promoverán la presencia de neblina o niebla al amanecer principalmente sobre sectores montañosos y valles.

También habrá poca nubosidad permitiendo la alta radiación solar principalmente en el día, pero se prevé desarrollo de nubosidad en la tarde y con lluvias, sin descartar actividad eléctrica al sur del país y eventos muy locales de lluvia de corta duración al norte y Caribe de Guatemala.

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Sin embargo, a partir del jueves 5 la presión atmosférica empezará a aumentar gradualmente, por lo que el viento predominará del norte ligero y hacia el fin de semana el viento aumentará aún más su velocidad de moderado a fuerte (entre 35 a 45 km/h) y en lugares de cañón o montaña las velocidades serán mayores, en el día la sensación térmica a frío será más sensible.

Por lo que a partir del 5 de enero la entrada de humedad y nublados del mar Caribe será mayor, debido a la influencia de alta presión, y por ahora las previsiones sitúan un frente frío para el viernes 6 al norte de Guatemala.

Aunque el desplazamiento del frente frio puede modificarse por lo que incrementarán gradualmente los nublados y lluvias sobre las regiones Norte, Franja Transversal del Norte y Caribe, así como posibles lloviznas o lluvias muy aisladas sobre Occidente, Altiplano Central, Valles de Oriente y Bocacosta.

El Insivumeh destacó que durante la semana continuará el frío en la noche y madrugada, siendo más sensible en Occidente y Altiplano Central; mientras que las temperaturas mínimas más bajas se registrarán sobre los lugares más elevados de Occidente, con posible formación de heladas meteorológicas y escarcha al amanecer.

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¡ENTÉRATE! Los albergues están dirigidos principalmente a personas que no cuentan con un hogar donde refugiarse del frío en horas de la noche y madrugada o que sus viviendas no reúnen las condiciones necesarias para protegerse de estas bajas temperaturas. pic.twitter.com/dmi3jxeWlG

— CONRED (@ConredGuatemala) December 31, 2022

Fin de semana frío: Insivumeh pronostica descenso de temperaturas en Guatemala

Fri, 18 Feb 2022 21:09:05 +0000

El Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh) pronosticó este viernes 18 de febrero el acercamiento de un nuevo frente frío, cuyos efectos persistirán durante el fin de semana.

Este frente frío, como asegura el Insivumeh, posee características débiles y su trayectoria continúa desde el norte de la Península de Yucatán.

Lo anterior provocará nublados, lloviznas y lluvias de características “dispersas” en las zonas de Petén, Franja Transversal del Norte y Caribe del país.

Se espera que esas condiciones se mantengan de la noche de este viernes 18 de febrero hasta el domingo 20 de febrero, comenzando a reducir su impacto a partir del lunes 21.

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Viento

El Insivumeh estima vientos con dirección del norte, llegando a velocidades de hasta 40 o 50 kilómetros por hora en las zonas de Escuintla, concretamente en El Cañón de Palín; , Jutiapa, el norte de Santa Rosa, San Marcos y el noroeste de Huehuetenango.

Por su parte, el departamento de Guatemala, Sacatepequez, Chimaltenango, Zacapa, El Progreso, Santa Rosa, Jalapa, el noroeste de Huehuetenango y el norte de San Marcos, Quetzaltenango y Sololá registrarán vientos ligeros que llegarán hasta los 20 a 30 kilómetros por hora.

En ambos escenarios, las autoridades solicitan a la población precaución ante eventualidades como ramas de árboles que puedan caer, así como vallas publicitarias y demás objetos que no estén asegurados.

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De acuerdo al pronóstico basado en impactos emitido por @insivumehgt, el acercamiento de un #FrenteFrío favorecerá nublados con lluvias en Petén, Franja Transversal del Norte y Caribe, condiciones que persistirán para el fin de semana.

https://t.co/4igS7BRt43 pic.twitter.com/i0Svr4iP85

— CONRED (@ConredGuatemala) February 18, 2022

Frente Frío

En algunas zonas del país, la temperatura descenderá hasta los menos 4 grados centígrados, como Huehuetenango y el norte de San Marcos, consideradas por el Insivumeh como “impacto muy ato”.

Los departamentos de San Marcos, Totonicapán y Quetzaltenango presentarán temperaturas menores a los 8 grados centígrados, siendo catalogadas como “impacto alto”.

Quiché, Alta Verapaz, Baja Verapaz, el norte de El Progreso, el oeste de Jalapa, Sololá, Chimaltenango, Sacatepequez y el oeste de Guatemala, presentarán frío moderado.

Y las zonas del occidente, el altiplano central, Jalapa y Chiquimula presentarán un frente frío bastante ligero.

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En todos los casos, el Insivumeh recalcó que las temperaturas heladas se sentirán en el transcurso de la noche y la madrugada. También recomendó a la población abrigarse bien durante estos días.

CONDICIONES DEL TIEMPO PARA HOY VIERNES 18 DE FEBRERO 2022

INSIVUMEH Prevención para una Mejor Nación #SomosINSIVUMEH #Guatemala #AccionesQueTransforman pic.twitter.com/rGjNwdKhNJ

— INSIVUMEH Guatemala (@insivumehgt) February 18, 2022

Frente frío afectará a Guatemala esta semana y provocará lluvias y fuertes vientos

Mon, 10 Jan 2022 17:23:53 +0000

El servicio meteorológico de Insivumeh informa que se monitorea el acercamiento de un frente frío y un sistema de alta presión los cuales favorecerán el incremento de los nublados, las lluvias y la velocidad del viento durante el inicio de esta semana.

El frente frío favorecerá el ingreso de humedad y originará nublados parciales a totales con presencia de lloviznas o lluvias intermitentes principalmente sobre las regiones Norte, Franja Transversal del Norte y Caribe.

El sistema de alta presión favorecerá el ingreso de aire frío del norte y el incremento de la velocidad del viento de moderado a fuerte (entre los 40 a 50 kilómetros por hora).

El vieron será más fuerte sobre sectores montañosos o con cañones, añadió el Insivumeh.

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Las condiciones lluviosas y de viento fuerte podrían prevalecer hasta el jueves 13 de enero, por lo que se recomienda a la población mantener las precauciones necesarias ante la posible caída de vallas publicitarias o ramas de árboles.

También protegerse de la lluvia y abrigarse durante la noche y madrugada.

LUNES 10 de enero 2022 se tendrá el acercamiento de un frente frío moderado/fuerte
INSIVUMEH Recomienda abrigarse bien durante la noche y madrugada

INSIVUMEH Prevención para una Mejor Nación #SomosINSIVUMEH #Guatemala pic.twitter.com/j0ClFNDvLU

— INSIVUMEH Guatemala (@insivumehgt) January 10, 2022

CULTURA DE PREVENCIÓN. Reporta a los cuerpos de socorro si conoces casos de personas que necesiten abrigarse.

CONRED 119
Bomberos Voluntarios 122
Bomberos Municipales 123
Cruz Roja 125
ASONBOMD 1554 pic.twitter.com/SKVrWELzKO

— CONRED (@ConredGuatemala) January 9, 2022

Conred habilitará albergues para la Noche Buena y la Navidad

Thu, 23 Dec 2021 15:12:35 +0000

La época navideña es caracterizada por ese frio intenso que pocas veces se manifiesta en otro momento. La principal recomendación es mantenerse abrigado para evitar alguna enfermedad respiratoria.

Pero no todos cuentan con la ropa adecuada, y algunos ni siquiera tienen cuatro paredes y un techo para pasar la noche. Ese clima característico y amado por muchos puede resultar un problema para todos aquellos que están en situación de calle.

Por ello la Coordinadora Nacional para la Reducción de Desastres (Conred) anunció que habilitara albergues, para apoyar a todos aquellos que necesiten protegerse del frio.

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David de León, portavoz de la Conred, explicó que autoridades serán las encargadas de coordinar cada uno de los albergues habilitados para la Noche Buena y la Navidad.

“Tendrán el apoyo las personas, las familias, que se encuentren en una condición de calle o que las condiciones en su vivienda no sean adecuadas para protegerse por el descenso de la temperatura. Durante estos días las diferentes Coordinadoras Municipales y Locales estarán brindando el apoyo y resguardo para los que así lo requieran”, refirió.

De León, añadió que desde mediados de noviembre, cuando se intensificó la temporada fría, habilitaron centros dedicados para apoyar a aquellos que no pueden protegerse del clima.

“Son 10 centros en donde desde el 19 de noviembre se han atendido a las primeras personas, hasta este momento han sido más de 1 mil 200 los que han acudido a los albergues”, puntualizó.

Así mismo la Conred solicita a todas las personas estar pendientes de cómo avanzan las fiestas y recuerda que su número de emergencias es el 119, para que se reporte cualquier eventualidad en cualquier momento de las festividades.

Los albergues

En total son 10 los albergues que habilitará la Conred para la época navideña, que estarán distribuidos en seis departamentos, en donde regularmente se reportan las temperaturas más bajas en esta temporada.

Alta Verapaz: Salón Medalla Milagrosa
Guatemala: Albergue de la zona 3, iglesia Ejército de Salvación y polideportivo Lomas de Cotio, en Mixco
Quetzaltenango: Fundación Remar para hombres y Fundación Remar para mujeres
Quiché: Salón Municipal del Cantón Sholacul del Nebaj y en el Barrio Norte de Santa Cruz
Sololá: Gimnasio Municipal San Francisco, Panajachel
Totonicapán: Salón El Buen Samaritano, en la cabecera departamental.

Frío persistirá en Guatemala esta Navidad y temperatura podría descender a los 2 grados en occidente

Tue, 21 Dec 2021 17:27:09 +0000

El Insivumeh informó acerca de las condiciones del clima del 20 al 24 de diciembre de 2021 y prevé bajas temperaturas en el territorio nacional.

Se pronostica viento frío del norte incrementando gradualmente (30 a 40 km/h), parcialmente nublado en regiones del norte al centro del país.

Explica que las condiciones meteorológicas imperantes son favorables para que las bajas en temperaturas en horas de la noche y madrugada persistan en el territorio nacional, especialmente en los altiplanos central y occidental.

Recomienda a la población abrigarse lo mejor posible en horas de la noche y madrugada por las bajas en temperatura que persisten durante esta semana.

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Para la meseta central, que incluye la capital, se prevé parcialmente nublado alternando con poca nubosidad, posibilidad de lloviznas en primeras horas de la mañana y final de la tarde en zonas de montaña.

Frio en la noche y madrugada especialmente en los altiplanos central y occidental, donde el viento norte será ligero a moderado.

Las temperaturas máximas para la capital serán de 24.0ºC a 26 grados con temperaturas mínimas de 11 a 13 grados.

La máxima para el altiplano central y occidental de 21 a 25 grados.

Las mínimas para el altiplano occidental serán de 2 a 4 grados, disminuyendo a partir del jueves 23 de diciembre.

Inundaciones en Petén

La Coordinadora Nacional para la Reducción de Desastres (Conred) informó de inundaciones en Petén y atención en albergues por le época fría.

David de León, portavoz de la Conred, informó que se registraron inundaciones en el área urbana de Dolores, Petén, donde 120 resultaron afectadas y 20 viviendas con daños moderados.

PETÉN. Inundación súbita en Casco Urbano de Dolores, Petén. De acuerdo a la Evaluación de Daños y Análisis de Necesidades son 20 viviendas con daño moderado.

Créditos: Denis Isaí Pérez Rivera, Jefe de COED, Petén. pic.twitter.com/xd4hDAoqL9

— CONRED (@ConredGuatemala) December 21, 2021

También se reportaron inundaciones en dos sectores de Sayaxché, con el resultado de 36 personas afectadas y seis casas con daños.

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Añadió que el territorio guatemalteco se mantiene bajo los efectos de alta presión, lo que origina lluvia en algunos puntos.

Indicó que hay se mantiene la atención en los siete albergues, donde en las últimas horas se ha atendido a 53 personas por la época fría.

¿Qué es el trastorno afectivo estacional y como combatirlo?

Tue, 07 Dec 2021 11:00:43 +0000

¿Se encuentra luchando con esos fríos y tristes días de fin de año? Es normal sentirse un poco deprimido si vive para los meses de clima cálido. Pero si habitualmente se siente triste sin ningún motivo, tiene problemas para dormir y pasa la mayor parte de sus días en el sofá comiendo comida reconfortante y viendo sus programas favoritos, es posible que esté experimentando un trastorno afectivo estacional (SAD por sus siglas en inglés).

¿Qué es SAD?

El SAD, también llamado depresión estacional, es una forma de depresión que generalmente se experimenta cuando hay menos luz solar y los días son más cortos y fríos. La depresión estacional también puede ocurrir en el verano, sin embargo, es mucho menos común.

Si bien millones de personas viven con SAD, las mujeres tienen más probabilidades de experimentarlo que los hombres. El SAD también se experimenta más comúnmente en partes nubladas del país o áreas que están más lejos del ecuador.

Consejos para controlar los síntomas del SAD

Podría pensar que está deprimido y puede mejorarlo sin problema. Pero con SAD, puede ir mucho más profundo. Los síntomas pueden incluir:

Sentimientos de tristeza o un cambio de humor grave cuando cambian las estaciones.
Falta de energía.
Antojos de carbohidratos.
Comer en exceso.
Sentirse irritado, sin esperanza o sin valor.
Pérdida de interés en actividades placenteras.
Dificultad para dormir, ya sea por dormir demasiado o por experimentar insomnio.
Pensamientos de muerte o suicidio.

Los síntomas del SAD tienden a aparecer más tarde en el otoño o principios del invierno y tienden a desaparecer durante los meses más cálidos.

Cómo combatir la depresión estacional

Si está tratando deshacerte del SAD de forma natural, el psicólogo Scott Bea, PsyD, ofrece algunas sugerencias útiles para manejarlo.

Pruebe un programa de ejercicios

La mayoría de las personas pasan menos tiempo al aire libre y, como resultado, sus niveles de actividad física disminuyen. Sin embargo, si cree que puede estar experimentando SAD, el ejercicio podría ser una buena forma de combatirlo.

“Mover su cuerpo competirá con esa tendencia a ser lento y puede producir una buena química cerebral”, dice el Dr. Bea.

Considere las actividades en el interior que le gustarían. Puede intentar hacer yoga o correr en una cinta.

Cree situaciones sociales

Los meses más fríos tienden a aumentar nuestra necesidad de aislarnos y quedarnos en casa, lo que resulta en una interacción social mucho menor. Si esto le suena conocido, el Dr. Bea recomienda conectarse con otras personas con regularidad. La interacción social puede ayudarlo a levantar el ánimo. También puede ayudarte a salir de tu cabeza.

“Crear una nueva obligación social puede motivarnos. Todo lo que le haga participar en actividades que le permitan participar más allá de su conciencia de sí mismo es útil para las personas que viven con SAD “.

Utilice la terapia de luz

Los expertos creen que el SAD se desencadena por cambios en nuestra exposición a la luz solar. Un estudio reciente mostró que la terapia con luz brillante podría ser un tratamiento eficaz para el SAD, pero aún es necesario realizar estudios más amplios con respecto a esta opción.

La fototerapia se administra mediante un dispositivo que contiene tubos de luz fluorescente blanca cubiertos con una pantalla de plástico que bloquea los rayos ultravioletas. Las cajas de fototerapia varían en intensidad, hasta 10.000 lux de luz. Según el Dr. Bea, muchos profesionales de la salud recomiendan tratar el SAD sentándose frente a una luz de 10,000 lux durante 30 minutos todas las mañanas. Si bien en general es seguro y bien tolerado por la mayoría de las personas, las personas con ciertas afecciones no deberían probarlo.

“La fototerapia no es apropiada para personas con afecciones como diabetes o personas con daño en la retina porque podría empeorar esas afecciones”.

El Dr. Bea también recomienda llevar una dieta bien equilibrada, que incluya cantidades suficientes de vitaminas y minerales.

“Una alimentación saludable le ayudará a tener más energía aunque su cuerpo pueda estar deseando esos alimentos ricos en almidón y dulces”.

Si la depresión persiste durante más de dos semanas, hable con su médico. Los medicamentos o la psicoterapia también pueden ayudar.

¿Cuándo debería recibir ayuda para la depresión estacional?

Según el Instituto Nacional de Salud Mental, para ser diagnosticado con SAD, se deben cumplir los siguientes criterios:

Una persona debe tener síntomas de depresión mayor o presentar síntomas de SAD.
Los episodios de depresión deben ocurrir durante temporadas específicas durante al menos dos años consecutivos. Sin embargo, es posible que no se presenten síntomas de SAD anualmente.
Los síntomas tienen que ser mucho más frecuentes que otros episodios de depresión experimentados en otras épocas del año durante la vida de una persona.

Si estas declaraciones se aplican a usted, su proveedor de atención médica o un profesional de la salud mental pueden desarrollar un plan de tratamiento para ayudarlo a vencer la depresión estacional.

Con información de Clevelandclinic.org/loveyourheart

Frío persistirá este fin de semana y en algunos lugares se prevé que la temperatura baje a cero grados

Fri, 03 Dec 2021 21:58:20 +0000

El Insivumeh informó que para este 4 y 5 de diciembre se espera influencia débil de alta presión, viento norte ligero, soleado durante el día y frío en la noche y madrugada, especialmente en los altiplanos central y occidental.

Recomendó cubrirse lo mejor posible en horas de la noche y madrugada por las temperaturas frías que se registrarán en el territorio nacional, especialmente en los altiplanos central y occidental.

Anunció que en los referidos altiplanos hay condiciones favorables para que se presenten heladas meteorológicas.

Para la meseta central, que incluye la capital, se pronostica áreas con niebla en la mañana, parcialmente nublado alternando con poca nubosidad.

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Las temperaturas máximas para la capital serán de 24.0ºC a 26 grados, las mínimas de 11 a 13 grados.

Para el altiplano central y occidental las máximas serán de 22 a 26 grados, y las temperatura mínimas en el altiplano occidental de 0 a 2 grados.

El pronóstico para el área de la cadena volcánica y litoral Pacífico será de parcialmente nublado, ambiente cálido e incremento y desarrollo de nubosidad en la tarde y noche.

También lluvia dispersa acompañada de actividad eléctrica en bocacosta y suroccidente. Viento sur, suroeste ligero, norte ligero en la costa de Jutiapa y las temperaturas máximas serán de 33 a 35 grados.

En la región norte se prevé áreas con niebla en primeras horas de la mañana, parcialmente nublado, lloviznas y/o lluvias dispersas acompañadas de actividad eléctrica en la tarde y noche, especialmente al sur de Petén. El Insivumeh pronostica que las temperaturas máximas serán de 31 a 33 grados.

En Alta Verapaz, Caribe y Franja Transversal del Norte habrá áreas con niebla en la mañana, parcialmente nublado, lloviznas y/o lluvias de corta duración en la tarde y noche.

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Las temperaturas máximas en Alta Verapaz serán de 24 a 26 grados en el Caribe de 29 a 31.

En la región del Motagua y valles del oriente habrá niebla y parcialmente nublado alternando con nubosidad dispersa, posibilidad de lloviznas en regiones de montaña. Las temperaturas máximas serán de 32 a 34 grados.

Prendas que no pueden faltar en su armario durante la temporada de frío

Thu, 02 Dec 2021 11:00:05 +0000

La llegada de noviembre anticipa el final del año, y con ello muchas otras cosas como el cierre de ciclos escolares, las vacaciones, las tradiciones navideñas y de manera muy particular, el frío.

En Guatemala, la sensación climática suele variar por zonas aún en esta época, pero es común que las temperaturas disminuyan. El viento, ciertas lloviznas y la sensación casi álgida del ambiente suelen destacar desde finales de octubre hasta inicios de febrero.

Por esta razón es importante repensar un cambio en los atuendos que se utilizan durante la época. Aunque parezca algo obvio, esta consideración permitirá tomar consciencia de los tipos de prendas, materiales y hasta formas de usarlas.

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A propósito de ello, dos especialistas en moda de Guatemala comparten algunas pautas para considerar durante la temporada de frío.

La experta en imagen pública, Brenda Sanchinelli apunta que las prendas esenciales para esta época son los clásicos abrigos, suéters, jerséis, chalecos, bufandas y gorras.

Entre los materiales principales que deben contemplarse alrededor de esas piezas destacan la lana, franela, pieles -como el cuero-, los impermeables y el clásico algodón, comenta Sanchinelli.

Prendas de lana y algodón suelen tener proteger del viento y dar una sensación de cobijo. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

La asesora de imagen y compradora personal Haydeé Archila recomienda que los materiales sean lo más orgánicos posibles. Esto permitirá que se mantenga la frescura a la hora de usarlos, a pesar del frío, infiere la especialista.

Tanto Sanchinelli como Archila sugieren que, debido al frío, las personas implementen la superposición de capas o el denominado layering. Para lograrlo, se recomienda que la prenda final sea la más cómoda y liviana. Esto permitirá que en interiores, y a la hora de quitar otras piezas, las personas permanezcan con lo necesario.

Brenda ejemplifica que para lograr la superposición de capas se pueden tomar en cuenta una camisa, un suéter y un abrigo grande. De esa manera, las personas tendrán opción de mantenerse cubiertas cuando hay mucho frío, y cuando estén en espacios interiores, podrán removerse el abrigo y/o el suéter.

La superposición de capas es sugerida cuando las personas salen del hogar en esta época. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

En definitiva, las chumpas y los abrigos cobran mucha relevancia durante la temporada. Aunque su uso está limitado a la decisión de las personas, lo cierto es que ambas piezas son idóneas, comparte Haydeé.

Para vestirlos de manera distintiva es necesario que se considere si los espacios donde serán utilizados son casuales o formales. Esto dependerá además de los complementos en el atuendo. Se debe recordar que ya sea chumpa o abrigo, esta será la pieza que más destacará, infiere Brenda.

Tendencias, tonalidades y combinaciones

Previo a armar los atuendos para la época, es necesario que las personas tomen en cuenta algunas pautas. La primera tiene que ver con la forma en que se verán puestos. Esto, dice Haydeé, va de la mano con la complexión de cada uno. La especialista sugiere que las prendas a adquirirse deben ir de acuerdo a las siluetas del cuerpo.

A partir de este detalle, los diseños podrán percibirse mejor. Archila dice que lo más importante es que “se elija siendo fieles al estilo”.

Brenda Sanchinelli apunta que además de considerar las tallas adecuadas, las prendas para esta época deben elegirse en relación a los colores estacionales. Algunos de los colores sugeridos por la experta en moda son negro, azul, gris, blanco, rojo y beige. Otras tonalidades sugeridas por Haydeé Archila son lila, amarillo, verde, naranja y metales para la noche.

El color beige es uno de los más característicos de esta temporada. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

Para quienes suelen permanecer mucho tiempo en casa, la experta Archila sugiere recurrir a un estilo cómodo pero estético. Este se puede lograr con prendas como pantalones tipo pants o joggers combinados con camisas o blusas formales, sudaderos bajos y botines. Sanchinelli agrega que los pantalones de lona no pasan de moda y pueden ser otra opción.

Esto puede aplicar incluso en ámbitos casuales fuera del hogar, agrega Archila. Por otro lado, Sanchinelli apunta que las medias gruesas, los botines o botas y las bufandas no deben pasar por alto.

Entre las tendencias sugeridas para cuerpos femeninos, la asesora Archila recomienda pantalones con estampados de patrones animales, de lona, y/o de pierna ancha; sacos casuales de cuadros; blusas con cuellos pronunciados; vestidos con cuellos tipo bobo; botas tipo vaqueras y mocasines negros.

Para los cuerpos masculinos, sugiere tomar en cuenta tenis de colores, suéteres de lana y gabardinas. También los invita a arriesgarse con la mezcla de colores.

Insivumeh prevé descenso en la temperatura este fin de semana y no descarta lluvias en algunas regiones

Fri, 26 Nov 2021 21:56:49 +0000

El Insivumeh informó que para este fin de semana del 27 y 28 de noviembre se prevé influencia débil de alta presión, parcialmente nublado de regiones del norte al centro del país, con posibilidad de lloviznas o lluvias especialmente en la tarde y noche.

Las lluvias pronosticadas para este fin de semana de regiones del norte al centro del territorio nacional se asocian al paso de un frente frío débil al norte de la península de Yucatán.

Recomienda a la población cubrirse lo mejor posible en horas de la noche y madrugada por las temperaturas frías que pueden presentarse en Guatemala, especialmente en los altiplanos central y occidental.

Para la meseta central (incluye la capital) se prevé áreas con niebla en la mañana, parcialmente nublado alternando con poca nubosidad. También lluvias dispersas acompañadas de actividad eléctrica hacia el altiplano occidental.

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Las temperaturas máximas para la capital serán de 24.0ºC a 26 grados, la mínima de 11 a 13. La temperatura mínima para el altiplano occidental será de -2 a 0.0°C.

Para las regiones del Pacifico estará parcialmente nublado alternando con poca nubosidad, ambiente cálido e incremento y desarrollo de nubosidad en la tarde y noche; además, lluvias dispersas acompañadas de actividad eléctrica en la bocacosta y suroccidente. Las temperaturas máximas serán de 33.0ºC a 35.0ºC.

Para la región norte también habrá niebla en primeras horas de la mañana, parcialmente nublado alternando con poca nubosidad, lloviznas y/o lluvias dispersas acompañadas de actividad eléctrica, especialmente al sur de Petén.

Para Alta Verapaz, Caribe y Franja Transversal del Norte el Insivumeh prevé áreas con niebla, parcialmente nublado alternando con nubosidad dispersa, lloviznas y/o lluvias especialmente en la tarde y noche. Viento variable ligero, moderado en la región caribe.

Para esta área las temperaturas máximas para Alta Verapaz serán de 24.0ºC a 26.0°C, región Caribe 27.0°C a 29.0°C.

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Mientras que en la región del Motagua y valles del oriente se pronostica niebla a primera hora, parcialmente nublado alternando con nubosidad dispersa y posibilidad de lloviznas y/o lluvias especialmente en regiones de montaña.

A la población en general se le recomienda mantenerse informada a través de nuestras redes sociales y cápsulas informativas emitidas por el INSIVUMEH para conocer las condiciones meteorológicas a nivel nacional.

Para el reporte de emergencias llamar al 1️⃣1️⃣9️⃣ de la CONRED. pic.twitter.com/C0eNFIoqug

— CONRED (@ConredGuatemala) November 26, 2021

Albergues por época de frío

La Coordinadora Nacional para la Reducción de Desastres (Conred) informó que en los primeros siete días de habilitados los albergues por la época fría, 89 personas han sido atendidas a escala nacional

La mayor atención ha sido en el albergue de la zona 3 de la ciudad Guatemala en el barrio El Gallito, donde se reporta el ingreso 85 personas. Seis albergues continúan habilitados por ahora en el país.

Resaltó que por el ingreso de frentes fríos también se presentan lluvias en regiones del norte al centro del país y asociado a esta condición se reportó el desborde del río La Pasión que afectó a 35 personas en Sayaxché, Petén. Las personas evacuaron y se albergaron en la Escuela Oficial Urbana Mixta del barrio El Centro.

Insivumeh anuncia nuevo frente frío que afectará al país en los próximos días

Thu, 18 Nov 2021 16:33:39 +0000

El Insivumeh informó para este jueves 18 de noviembre entrada de humedad desde ambos litorales y favorecerá la presencia de nublados con lloviznas o lluvias sobre gran parte del país.

Para el valle de la ciudad capital, meseta central y occidental habrá áreas con neblina al amanecer hacia el occidente.

También nubosidad dispersa alternando con nublados parciales y posibilidad de lloviznas o lluvias intermitentes durante la tarde y noche con viento soplando del norte ligero ocasionalmente moderado.

Región de bocacosta (cadena volcánica) y litoral pacífico con pocas nubes durante la mañana y lloviznas o lluvias dispersas al final de tarde o durante la noche principalmente sobre bocacosta.

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Para la región oriental y valle del motagua se prevé nubosidad dispersa alternando con nublados parciales durante el período y posibles lluvias dispersas al final de tarde o noche sobre áreas montañosas.

Región norte con nublados parciales y lloviznas o lluvias intermitentes principalmente durante la tarde y noche.

Para Alta Verapaz y litoral del mar Caribe las condiciones del clima con nublados parciales con lloviznas o lluvias intermitentes. Los mayores acumulados pueden presentarse sobre Franja Transversal del Norte.

Nuevo frente frío

El Insivumeh añadió que las condiciones meteorológicas imperantes son favorables para que las bajas temperaturas en la noche y madrugada persistan en los altiplanos central y occidental.

Anunció el acercamiento de un frente frío para este viernes 19 y sábado 20 de noviembre, y de continuar su trayectoria incrementará la nubosidad y posibilidad de lloviznas y/o lluvias de regiones del norte al centro del país.

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Recomienda a la población abrigarse lo mejor posible en la noche y madrugada por las bajas en temperatura que persisten durante esta semana.

Habilitan albergues

David de León, vocero de la Coordinadora Nacional para la Reducción de Desastres (Conred), indicó que como parte de los protocolos por el descenso de la temperatura, autoridades municipales habilitaron dos albergues, uno en el barrio El Gallito, en la zona 3 de la capital y el otro en el Salón Municipal del cantón Xolacul de Nebaj, Quiché.

Añadió que los incidentes atendidos por el descenso de la temperatura suman 34 entre inundaciones, derrumbes y deslizamientos.

Por estos incidentes hay sido afectadas 18 mil 619 personas, 84 en riesgo, 2 mil 636 personas evacuadas, 101 albergados, cuatro viviendas en riesgo, 497 viviendas con daños y cuatro tramos carreteros afectados.

CONDICIONES DEL TIEMPO PARA HOY JUEVES 18 DE NOVIEMBRE 2021

INSIVUMEH Prevención para una Mejor Nación #SomosINSIVUMEH #Guatemala pic.twitter.com/JMUVEEMDIq

— INSIVUMEH Guatemala (@insivumehgt) November 18, 2021

Albergues continúan habilitados y se prevé el ingreso de otro frente frío este fin de semana

Fri, 05 Mar 2021 16:51:30 +0000

Por la temporada fría en el país se atendieron en el transcurso de la semana a 278 personas en los siete albergues que continúan habilitados a escala nacional, informó la Coordinadora Nacional para la Reducción de Desastres (Conred).

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En la temporada fría que inició la última semana de noviembre del 2020, se han albergado a 6 mil 825 personas.

La Conred añadió que por el ingreso de un nuevo frente frío al país se prevé a partir del sábado 6 de marzo por la noche el incremento del viento frío del norte.

Este frente frío es de características entre débil a moderado con posibilidad de lluvias del norte al centro del territorio nacional, condiciones que pueden prevalecer a inicios de semana de la próxima semana.

El Insivumeh pronostica sensación térmica de frío. En la región occidente se recomienda abrigarse por la noche y madrugada para evitar enfermedades virales, principalmente abrigar a niños y personas de la tercera edad. Así como resguardar a los animales.

El viento a partir de este domingo 7 de marzo con rachas mayores a 40 km/h siendo mayor en sectores de montaña o cañones, ocasionando posible caída de ramas, vallas publicitarias, daños en techos de vivienda y tendido eléctrico, así como levantamiento de objetos y dispersión de objetos en áreas urbanas y rurales.

Recomienda reducir en lo posible el tiempo expuesto al aire libre entre las 10 y las 14 horas. Si debe permanecer al aire libre, busque lugares con sombra, use ropa para protegerse, y un sombrero amplio, junto con protector solar y lentes para el sol.

RECOMENDACIONES. Evita los cambios frecuentes de temperatura de lugares donde te encuentres con aire acondicionado a espacios al aire libre. pic.twitter.com/3zqnC0tI5x

— CONRED (@ConredGuatemala) March 5, 2021

Insivumeh pide tomar precauciones por frente frío que origina lluvia y viento

Fri, 19 Feb 2021 18:21:10 +0000

Este viernes 19 de febrero se registra lluvia y llovizna, como viento derivado del frente frío pronosticado a principios de semana.

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El Instituto Nacional de Sismología Vulcanología Meteorología e Hidrología (Insivumeh) informó del frente frío acercándose al país, nublados y lluvias sobre regiones del norte al centro.

Esto originará ambiente frío y húmedo con viento norte acelerado.

También nubosidad dispersa alternando con nublados parciales durante el período. Poca nubosidad y presencia de bruma o humo sobre la costa sur.

Se prevén nublados parciales a totales con lloviznas o lluvias intermitentes del norte al centro del país, con acumulados de lluvia importantes sobre Petén, Alta Verapaz, Izabal y las zonas del norte de Huehuetenango, Quiché y Zacapa.

Las lloviznas y lluvias se extenderán hacia la zona volcánica y montañas del occidente y centro, incluyendo la capital.

El viento del norte moderado ocasionalmente fuerte, entre los 30 a 50 km/h siendo mayor sobre montañas o cañones.

El Insivumeh recomienda abrigarse bien y tomar las precauciones necesarias debido al cambio de temperaturas, viento norte acelerado y lluvias previstas.

CUÍDATE… En esta época fría los principales síntomas de infección respiratoria son: fiebre, malestar general, tos, dolor de garganta, escalofríos, entre otros. Por ello abrígate adecuadamente para mantener la temperatura corporal. pic.twitter.com/kUSpUFNKQS

— CONRED (@ConredGuatemala) February 19, 2021

Accidentes debido a la lluvia

Amílcar Montejo, director de Comunicación de Emetra, informó de varios percances viales en la ciudad de Guatemala derivado de la lluvia.

Entre los accidentes se reporta que un motorista resultó lesionado en la colisión con un automóvil en la 7a avenida y 22 calles de la zona 1.

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En la 32 calle y 17 avenida de la zona 11 chocaron dos automotores. En la 23 calle de la Calzada Aguilar Batres un picop se accidentó.

Una mujer fue arrollada en la Calzada San Juan y 15 avenida de la zona 4 de Mixco, una mujer fue arrollada por un motorista.

Aumentan percances vehiculares durante este viernes tras la lluvia y llovizna en Ciudad Guatemala.

https://t.co/NBjOEr2IHT bomberos han sido coordinados en algunos casos. pic.twitter.com/OhBEnhz0uD

— Amilcar Montejo (@amilcarmontejo) February 19, 2021

Frío persistirá esta semana y será más intenso a partir del jueves

Tue, 19 Jan 2021 19:28:33 +0000

El Instituto de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh) informó de las condiciones del clima del lunes 18 al viernes 22 de enero.

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Habrá entrada de humedad de ambos litorales y nublados parciales y lloviznas o lluvias en las regiones del norte hacia el centro del país.

El frío persistirá en la noche y madrugada en el altiplano central y occidental.

Mientras que en la meseta central, que incluye la capital, también habrá frío en la noche y madrugada con viento de ligero a moderado.

En la capital la temperatura oscilará entre los 11 y 12 grados centígrados y la máxima de 24 a 26 grados.

En el altiplano occidental la mínima podría ser de 2 a 4 grados y la máxima de 22 a 25.

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El Insivumeh recomienda abrigarse bien por la bajas temperaturas que se registrarán en el territorio nacional.

El frío será más sensible a partir del jueves 21 de enero.

Heladas

No se descartan heladas meteorológicas en el altiplano central y occidental por la humedad que ingresa en el litoral Pacífico, esto podría originar escarcha.

CUÍDATE… En esta época fría los principales síntomas de infección respiratoria son: fiebre, malestar general, tos, dolor de garganta, escalofríos, entre otros. Por ello abrígate adecuadamente para mantener la temperatura corporal. pic.twitter.com/Olvj39fWQi

— CONRED (@ConredGuatemala) January 19, 2021

Guatemala se encuentra bajo los efectos de un nuevo frente frío por lo que piden tomar precauciones

Tue, 12 Jan 2021 21:47:57 +0000

El territorio nacional se encuentra bajo los efectos de un nuevo frente frío con posibilidad de lluvias, incremento en la velocidad del viento y descenso en las temperaturas.

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De acuerdo con el reporte del Instituto de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh), en las últimas 24 horas se reportan lluvias leves en Cobán, Alta Verapaz; Flores, Petén; Esquipulas, Chiquimula, y en Retalhuleu.

En los albergues habilitados por la época fría se atendieron en las últimas horas a 76 personas, esto en los centros habilitados en Guatemala, Quiché, Sololá y Sacatepéquez.

El acumulado de atención desde noviembre 2020 es de 2 mil 790 personas.

David de León, portavoz de la Coordinadora Nacional para la Reducción de Desastres, informó que se mantiene activo el protocolo por época fría, por lo que permanecen albergues a escala nacional.

Dijo que es importante que la población atienda el llamado de las autoridades y no exponerse a las bajas temperaturas.

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Indicó que este martes 12 de enero en Quetzaltenango se han registrado temperaturas de 6 grados centígrados, de 10 grados en Huehuetenango y 12.6 en Alta Verapaz.

En la ciudad de Guatemala el termómetro marcó los 13.2 grados.

Evita exponerte a las bajas temperaturas, si presenta problemas respiratorios debe acudir a un centro de salud u hospital nacional. Para el reporte de emergencias comuníquese al 119. pic.twitter.com/QGYzH4De4T

— CONRED (@ConredGuatemala) January 12, 2021

Insivumeh alerta sobre el ingreso de cuatro a seis frentes fríos y da estas recomendaciones

Tue, 05 Jan 2021 21:57:46 +0000

El Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh) informó este martes 5 de enero de la perspectiva meteorológica para enero 2021.

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Según los pronósticos, se espera el ingreso de cuatro a seis frentes fríos y al menos uno podría ser severo.

Informó que se esperan durante enero 2021 temperaturas mínimas de -6 grados centígrados en partes altas de Los Cuchumatanes y entre 2 a 10 grados en el resto del occidente del país.

Temperaturas de 2 a 18 grados en el altiplano central; de 6 a 18 grados en oriente; mientras que de 10 a 22 grados en la Franja Transversal del Norte y entre 18 a 22 en el Pacífico, Caribe y Petén.

Añadió que en la temporada fría se considera el monitoreo de la Oscilación Ártica (OA)ya que es la encargada de modular tanto la frecuencia e intensidad de los frentes fríos.

Explica que de la referida cantidad de frentes fríos, al menos uno puede llegar a alcanzar la categoría de muy fuerte o extremo, considerando el Índice de Anomalía de Presión Atmosférica (IAPA) que identifica las incursiones de masas de aire polar en el territorio nacional.

Las regiones climáticas con mayor influencia indirecta de los frentes fríos son: norte, Franja Transversal del Norte, occidente y altiplano central.

En ese sentido, en dichas regiones pueden presentarse lluvias por el choque de masas de aire frío y cálido en la parte frontal del frente frío, y al paso del mismos pueden esperar cielos despejados, descenso en la temperatura ambiente, baja humedad atmosférica y baja humedad en los suelos.

Esto que puede favorecer al desarrollo de heladas meteorológicas, principalmente en las regiones altiplano central y occidente del país.

También durante enero 2020, aún se mantienen las temperaturas bajas, especialmente en la Meseta Central y las regiones del altiplano central y occidente.

https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2021/01/VIDEO-CONRED.mp4

Recomendaciones

Al sector agrícola en general, tomar en cuenta que pueden presentarse descensos de temperatura, especialmente en las regiones de altiplano central y occidente, por lo cual se recomienda tomar medidas de prevención contra la afectación de cultivos y eliminar el riesgo de heladas.
A la población en general, abrigarse adecuadamente ante las bajas temperaturas, especialmente en horas de la madrugada y noche ya que la temperatura desciende de forma considerable.
Al sector turismo tomar en cuenta la información proporcionada ya que este mes está dentro de la época de ascensos a volcanes y no es recomendable este tipo de actividad cuando hay presencia de empujes fríos. Por tanto, se recomienda estar atentos a las publicaciones semanales que el Insivumeh efectúa.
A las autoridades del sector Salud, difundir recomendaciones hacia la población en general para mitigar los efectos de las enfermedades pulmonares.
Al sector de prevención y manejo de riesgo, tomar en cuenta que la poca humedad en los suelos y altas temperaturas que se puedan dar durante el día pueden favorecer la proliferación de focos de incendio forestal.
A la población en general, estar atentos a los boletines climatológicos, meteorológicos e hidrológicos emitidos.

Se prevé frío durante el primer fin de semana del 2021

Fri, 01 Jan 2021 17:01:16 +0000

Según datos del Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh), se prevé lluvia y frío en varias regiones del país este sábado 2 y domingo 3 de enero.

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Se pronostica el descenso de las temperaturas principalmente en la noche y madrugada en el territorio nacional.

Además, se prevé parcialmente nublado con lloviznas o lluvias en las regiones del norte al centro del país y debido a esto las condiciones meteorológicas favorecen para que persista el frío.

Para la meseta central que incluye la capital, se espera un clima parcialmente nublado alternando con poca nubosidad, soleado durante el día.

Sin embargo, habrá frío en la noche y madrugada especialmente en los altiplanos central y occidental. El Insivumeh pronostica viento norte ligero a moderado.

Las temperaturas máximas para la capital serán de 24 a 26 grados centígrados.

Para el altiplano central y occidental de 23 a 26 grados y las mínimas para el altiplano occidental 2 a 4 grados. Para la capital las mínimas serán de 11 a 13 grados.

Para las regiones del Pacífico se prevé poca nubosidad en la mañana, ambiente cálido y húmedo; aunque habrá incremento y desarrollo de nubosidad en la tarde y noche, con posibilidad de lluvias de corta duración hacia suroccidente.

Se espera viento suroeste ligero y norte ligero en la costa de Jutiapa, donde habrá temperaturas máximas de 31 a 33 grados.

En Petén se prevén áreas con niebla en las primeras horas de la mañana, nublados parciales alternando con poca nubosidad, lloviznas y/o lluvias especialmente al sur del departamento.

El viento noroeste ligero. Temperaturas máximas de 30 a 32 grados y mínimas de 15 a 17 grados.

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Para Alta Verapaz, Caribe y Franja Transversal del Norte se tienen previstas áreas con niebla en las primeras horas de la mañana, nublados parciales, lloviznas y/o lluvias en horas de la tarde y noche.

En Alta Verapaz, el viento noroeste ligero con temperaturas máximas de 23 a 25 grados y mínima de 6. Caribe de 29 a 31 grados.

En la región del Motagua y Valles de Oriente también se prevé áreas con niebla en las primeras horas de la mañana, nublados parciales alternando con poca nubosidad.

El viento nordeste ligero a moderado con temperaturas máximas 31 a 33 grados y las mínimas de 12 a 14 grados.

DESPIERTA TU LADO SOLIDARIO. Abriga bien a niños y personas mayores para evitar enfermedades como gripe, amigdalitis, neumonía, faringitis o resfriado común o catarro. pic.twitter.com/IkvWI6itN5

— CONRED (@ConredGuatemala) January 1, 2021

Insivumeh recomienda cubrirse lo mejor posible por las bajas temperaturas en el territorio nacional

Mon, 14 Dec 2020 21:51:11 +0000

El Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh) informó respecto del pronóstico del clima de este lunes 14 al viernes 18 de diciembre.

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El clima estará parcialmente nublado, lloviznas y/o lluvias dispersas con actividad eléctrica en la tarde y noche de regiones del norte al centro del país.

Recomienda cubrirse lo mejor posible en la noche y madrugada por las bajas de temperatura que se registran en el territorio nacional, especialmente altiplanos central y occidental.

Añade que las lloviznas y/o lluvias dispersas que se pronostican durante esta semana se asocian al acercamiento de frentes fríos a la península de Yucatán, México.

Para la Meseta Central (incluye la capital), el ambiente será parcialmente nublado alternando con poca nubosidad, lloviznas dispersas en primeras horas de la mañana y final de tarde en zonas montañosas.

También frío en la noche y madrugada; mientras viento norte ligero a moderado (30 a 40 km/h).

Las temperaturas máximas para la capital serán de 24 a 26 grados centígrados, para el altiplano central y occidental de 21 a 24 grados.

Las temperaturas mínimas para el altiplano occidental serán de 2 a 4 grados; mientras que para la capital de 12 a 14 grados.

Para las regiones del Pacífico se espera poca nubosidad por la mañana y ambiente cálido. Incremento y desarrollo de nubosidad en horas de la tarde hacia boca costa y suroccidente.

Esto generará lluvias dispersas de corta duración. El viento suroeste ligero, norte ligero a moderado en la costa de Jutiapa y las temperaturas máximas entre 31 y 33 grados.

Mientras que para Petén, se pronostica áreas con neblina en las primeras horas de la mañana, parcialmente nublado lloviznas y/o lluvias dispersas acompañadas de actividad eléctrica en la tarde y noche.

El viento de dirección noroeste ligero y temperaturas máximas de 28 a 30 grados.

En Alta Verapaz, el Caribe y a Franja Transversal del Norte habrá sectores con niebla en las primeras horas de la mañana, parcialmente nublado.

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También lloviznas y/o lluvias dispersas con actividad eléctrica en la tarde y noche. El viento noroeste ligero a moderado.

Las temperaturas máximas para Alta Verapaz serán de 24 a 26 grados, para el Caribe de 28 a grados. Lo mínimo que mascará el termómetro en Alta Verapaz serán en 6 y 8 grados.

El Insivumeh indica que para el área del Motagua y Valles del oriente, las situación del clima será similar con niebla en la mañana, parcialmente nublado alternando con poca nubosidad. El viento nordeste ligero a moderado y el termómetro macará en lo máximo 30 o 32 grados.

Persiste el frío en la noche y madrugada, abrígate adecuadamente para evitar infecciones respiratorias. pic.twitter.com/vXi20htDBD

— CONRED (@ConredGuatemala) December 13, 2020

Prepare sus abrigos, Insivumeh pronostica unos 12 frentes fríos en Guatemala

Tue, 24 Nov 2020 21:12:22 +0000

El pronosticador del Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh), César George, informó que se esperan por lo menos 12 frentes fríos.

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Añadió que el viento en la época fría del país podría alcanzar en la ciudad de 60 a 70 kilómetro por hora y en lugares en donde se puede dar un encañonamiento del viento, este podría alcanzar los 100 km/h.

Dijo que en cuanto al descenso de temperatura durante diciembre y enero en departamentos como San Marcos, Quetzaltenango, Totonicapán y Huehuetenango las temperaturas llegarán hasta los -6 grados.

Mientras que en Tecpán Guatemala, Chimaltenango, podrían registrarse temperaturas de -3 a -1 grado.

Para la capital la temperatura podría ser de 8 a 10 grados, según el Insivumeh.

A partir del jueves 26 de noviembre se registrará abundante ingreso de humedad, presentando un ambiente inestable con nublados parciales.

Advirtió de que, a pesar de que noviembre es un mes de transición a la época seca del centro al sur del país, se esperan lloviznas y lluvias con actividad eléctrica para algunas localidades, especialmente en regiones del norte y el Caribe.

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La Coordinadora Nacional para la Reducción de Desastres (Conred) a la población recomienda mantenerse informada a través de sus redes sociales y boletines informativos.

Añade que en situación de emergencia pueden comunicarse al número 119.

BOLETÍN INFORMATIVO. Acercamiento de Frente Frío… ingresa al enlace: https://t.co/vhSIMrBQ5k pic.twitter.com/AmKpDsRp1m

— CONRED (@ConredGuatemala) November 24, 2020

Frío continuará el resto de la semana en el territorio nacional

Wed, 08 Jan 2020 15:06:26 +0000

Esta situación generará bajas temperaturas para el resto de esta semana, principalmente en el altiplano occidental, donde las temperaturas mínimas se han registrado entre los 0 y 2 grados Celsius.

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En la Meseta Central las temperaturas mínimas se han mantenido entre los 13 y 14 grados Celsius.

La Conred añade que asociado de estas condiciones meteorológicas también se registra el incremento en la velocidad del viento procedente del norte el cual ha alcanzado velocidades máximas entre los 40 y 70 kilómetros por hora.

La velocidad del viento ha aumentado sobre regiones del centro al oriente del país, mientras que la posibilidad de lloviznas y nublados continúa para regiones del norte al centro del país.

Debido al frío, 135 personas fueron atendidas la noche del martes 7 de enero en albergues en todo el país.

En esta temporada de frío han sido atendidas seis mil 60 en todo el territorio nacional.

Mapa muestra la influencia del frío sobre el territorio nacional. (Foto Prensa Libre: Imagen Conred).

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Thu, 12 Dec 2019 16:37:57 +0000

La Coordinadora Nacional para la Reducción de Desastres (Conred) informó que este frente frío genera baja temperatura sobre el territorio nacional.

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Principalmente en el altiplano occidental, donde durante la noche y madrugada se han reportado temperaturas mínimas entre los 0 y 4 grados Celsius.

En la Meseta Central las temperaturas mínimas se han mantenido entre los 12 y 13 grados Celsius, según pronósticos.

Estas condiciones meteorológicas también han incrementado la posibilidad de lluvia sobre regiones del norte, Caribe y Franja Transversal del Norte.

También se podrían registrar lluvia y lloviznas sobre el sur, suroccidente y centro del país durante la tarde y noche.

La velocidad máxima del viento frío procedente del norte se mantiene entre los 30 y 40 kilómetros por hora sobre regiones de occidente, oriente y Meseta Central.

Usuarios han reportado en redes sociales que la lluvia persiste en varios puntos de la ciudad de Guatemala.

Amílcar Montejo, director de Comunicación de Emetra, pidió a los automovilistas manejar con precaución para prevenir accidentes.

#ClimaGT | Fuerte viento y llovizna sobre la avenida La Reforma, zona 10 de la Ciudad de Guatemala. | Vía: Byron García. pic.twitter.com/Ph1cEXBHTI

— Prensa Libre (@prensa_libre) December 12, 2019

#PrecauciónGT #ClimaGT

Se reportan fuertes #lluviasGT en varias puntos de #CarreteraalAtlantico, recuerde manejar con precaución.

Video tomado por Sergio M. Desde el kilómetro 5.5 Colonia Renacimiento Municipal #Zona18. pic.twitter.com/PVnMwew0yU

— Noticias Del Atlántico (@Noti_Atlantico) December 12, 2019

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#ClimaGT | #CentroGT

Lluvia se registra en varios sectores de Ciudad de Guatemala, #CruzRojaGT te recomienda conducir con precaución, encender las luces de tu vehículo y utilizar el cinturón de seguridad o el casco. pic.twitter.com/eQz2lrjhMM

— CruzRojaGT (@CRGuatemalteca) December 12, 2019

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Thu, 05 Dec 2019 14:58:29 +0000

Cesar George, meteorólogo del Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh) informó que las bajas temperaturas continuarán.

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Añadió que el frío persistirá este mes y culminará hasta marzo del 2020, pues aún se espera entre 12 y 14 frentes fríos.

Dijo que según pronósticos, las temperaturas podrían descender a menos 5 o 7 grados en el altiplano occidental y en el altiplano central a menos 3 a menos 1 grados.

Víctor Bautista, meteorólogo del Insivumeh en Xela, informó que debido a un sistema de alta presión la temperatura en Quetzaltenango amaneció a cero grados Celsius este jueves 5 de diciembre.

En las partes altas de Quetzaltenango, San Marcos, Huehuetenango y Totonicapán el termómetro marcó los 2 grados bajo cero.

Para el resto de la semana se esperan condiciones frías en la mañana y tardes soleadas y temperaturas máximas entre 23 y 24 grados centígrados.

George explicó que en la capital la temperatura podría descender hasta los 7 y 9 grados en los próximos días. Este jueves 5 de diciembre el termómetro marcó los 12 grados en la urbe según pronósticos.

En áreas de cultivos en Quetzaltenango se formó escarcha debido a la baja temperatura. (Foto Prensa Libre: Mynor Toc).

Además, el viento podría alcanzar los 50 y 60 kilómetros por hora, en el caso de Palín podría alcanzar los 80 kilómetros.

Pidió a los agricultores que tomen sus precauciones para evitar daños en los cultivos.

También tomar en cuenta que el viento podría derribar ramas de árboles y dañar el tendido del cableado eléctrico.

Frío en Quetzaltenango

https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2019/12/FRÍO-XELA-1.mp4

https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2019/12/FRÍO-XELA-2.mp4

#PronósticoDelTiempo para jueves 05 de diciembre de 2019. pic.twitter.com/diJD8Jtu2r

— INSIVUMEH Guatemala (@insivumehgt) December 5, 2019

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Consejos para vestirse en época de frío

Wed, 13 Nov 2019 00:00:05 +0000

Es noviembre y este mes trae consigo un leve cambio de clima que poco a poco se intensifica, sobre todo por las mañanas y por las noches. Este lo percibimos especialmente cuando empezamos a temblar y a necesitar mayor abrigo, así que esta es la oportunidad perfecta para refrescar su look y sacar del armario las prendas que no ha utilizado en los meses anteriores.

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Para Francisco Martínez, de la marca Franco Morttinny, al momento de elegir nuestro vestuario en la temporada fría, es importante buscar que esta nos abrigue, “que no traspase el frío”, dice.

De acuerdo con Brenda Sanchinelli, experta en imagen pública, “Guatemala es un país que, aunque baja la temperatura, el clima es variable durante el día. Por la mañana hace frío y por la tarde hace calor”, por lo que es importante que, al escoger nuestro atuendo, lo tomemos en cuenta para favorecer nuestra comodidad.

Es momento de lucir los suéteres. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

Asimismo, Sanchinelli aconseja vestirse con distintas capas de ropa para favorecer su comodidad, “que podamos quitarnos el suéter o el abrigo, porque por la tarde hace calor”.

Busque vestirse bien

Para lucir elegante, dice la experta en imagen, “lo más adecuado es vestirse acuerdo con el clima. En esta época, procure no vestirse con escotes o con ropa destapada” dice. Martínez sugiere que evite las prendas delgadas, los escotes, las sandalias y cualquier tipo de calzado abierto, pues no es adecuado para la época.

Revise la tela

Para esta temporada, debe saber escoger una tela que lo resguarde del frío. Según el diseñador de modas, tanto en damas como en caballeros podemos encontrar distintas opciones como el cuero, la gamuza, la lana y aquellas que están enguatadas.

Recuerde que la tela debe abrigarlo. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

De igual forma, hay colores exclusivos para estos días. Martínez recomienda el azul, el verde, el beige y el amarillo. Asimismo, Sanchinelli recomienda que utilice los grises, el negro y el café.

Tome en cuenta la textura y los patrones de la tela. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

También debemos recordar los estampados. “Podemos encontrar distintas texturas, tonos y estampados, y variarlos entre sí. No es necesario combinar un color con otro, eso ya pasó de moda”, expresa Martínez.

¡Recuerde!

Si desea lucir bien durante la temporada de frío, hay prendas básicas que no pueden faltar en su armario.

Para mujeres

Hay distintas prendas que las mujeres pueden lucir para llevar un look elegante y adecuado a la época. Para la parte superior del cuerpo, puede utilizar una blusa base, suéteres y bufandas. Para la parte inferior, puede considerar usar faldas cortas y largas, pantalones, licras, pantis y medias.

El rojo es un buen color para usar en la época de frío. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

Si desea conservar un estilo elegante y estilizar su figura, Martínez recomienda llevar un suéter largo hasta media pierna, una licra y unos botines que resalten las piernas. Asimismo, puede incluir un cinturón que dé forma a la cintura. Si prefiere los vestidos, que sean de manga larga, cuello alto y a media pierna para utilizar medias, “es una prenda que le da el toque de esta temporada”, agrega.

Utilice botas para abrigarse y tener un look elegante. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

De igual forma, si desea siente mucho frío, puede considerar usar pantalones térmicos y no optar por pantalones holgados. En cuanto al calzado, procure que este sea cerrado y de materiales repelentes al agua, en caso de haber humedad. “Existen botas térmicas que están de moda y tienen un tipo de fieltro adentro”, añade Sanchinelli.

Para hombres

La experta en imagen recomienda a los hombres que utilicen chalecos, sacos de lana o un pullover (suéter de manga larga que puede utilizarse bajo el saco), los cuales los pueden resguardar del frío. Asimismo, Martínez sugiere usar bufandas, calcetines y pañuelos con estampados. En cuanto al calzado, que este sea cerrado y de un material impermeable como el cuero.

Las distintas capas de ropa le permitirán estar cómodo durante el día. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

Otros aspectos para tomar en cuenta

Maquillaje

Para el maquillaje de esta temporada, Martínez aconseja que este no sea muy cargado “porque se desvanece con el aire. Maquíllese los ojos con sombras y pinte sus labios con colores fuertes que la destaquen”.

Maquille sus ojos con colores sofisticados. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)

Sanchinelli aconseja utilizar colores grises y terracota para los ojos, pues “vienen las fiestas de fin de año y los colores sofisticados en las sombras, los labios rojos o vino tinto, hacen que la persona se vea apropiada para las fiestas de fin de año”.

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Universitarias promueven iniciativa en favor del prójimo

Mon, 06 Nov 2017 12:51:46 +0000

La iniciativa comenzó en el 2016 y se repetirá este año, informaron Yezenia García y Flor de María de León, estudiantes que aseguran que su propósito es ayudar, ya que ver indigentes sin ropa adecuada, que tiemblan de frío, es común en esta temporada.

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“Las personas que se quedan en el piso, por el alcoholismo, no tienen la mejor vida, y nosotros no perdemos nada al entregar algo que quizás ni estamos aprovechando. Muchas veces tenemos la ropa en buen estado, pero guardada y sin usar, mientras que otras personas en verdad la necesitan”, afirmó García.

Las jóvenes, que estudian en la Facultad de Derecho del Centro Universitario de Occidente (Cunoc), recaudarán ropa durante las noches, en las aulas 8 y 10 del edificio donde reciben clases. Quienes deseen ayudar pueden entregar su donativo hasta el 10 de noviembre. Al día siguiente, junto con más voluntarios, saldrán a las calles de Xela a entregar las prendas.

Personas necesitadas

“Me impactó ver que estas personas muchas veces están sin comer y soportan frío. Incluso, para sobrellevarlo, se dan calor con los perros callejeros, o buscan alimento en los basureros”, expuso De León.

También recibirán ropa de niños, ya que el año pasado ayudaron a menores que se encontraban en el parque central.

A García también le impacta ver el sufrimiento de las personas alcohólicas que pernoctan en la calle. Considera que sufren por el frío y necesitan alguien que las ayude.

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“Había querido ayudar, pero las limitantes están en la mente. Pensaba: no tengo dinero, ¿quién me va a apoyar? Pero la experiencia fue muy fuerte porque la mirada de las personas era de gratitud. En lo personal, me llenó”, expresó García.

Este año las voluntarias convocarán dos días antes a los indigentes para que estén listos a recibir las prendas.

Frío intenso no detiene a pobladores de occidente

Wed, 25 Jan 2017 12:50:33 +0000

En Xela, se observa a cientos de niños muy abrigados, algunos acompañados por sus padres, rumbo a sus lugares de estudio, mientras vendedores informales ofrecen bebidas calientes para calmar un poco el frío.

Según información del Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh), en San Carlos Sija, Quetzaltenango, se registró una de las temperaturas más bajas de la región, con -3 grados, aunque internautas aseguran que se registan hasta -6 grados.

Jorge Rodas, pronosticador del Insivumeh en Quetzaltenango, dijo que se esperaba un descenso más drástico de temperatura, pero debido al incremento del viento el martes último y niebla, las condiciones mejoraron.

Hielo en vehículos en #Xela baja temperatura sigue afectando el Occidente @stereo100xela pic.twitter.com/OjkrDOBC0i

— Erick Colop (@ErickColop) January 25, 2017

Irma Morales, una de las vendedoras de alimentos en el parque central de Xela, dijo que se levanta a las 4.30 horas para ofrecer sus productos a los vecinos, a pesar de que siente mucho frío en las manos.

Raúl Sai, uno de los trabajadores del área de limpieza en Xela, comentó que a pesar del intenso frío debe trabajar para subsistir.

Impresionante helada en San Carlos Sija, Quetzaltenango. -6.8º y a las 7am puede bajar más. Foto de nuestro amigo @drmarcolomo pic.twitter.com/8F1naa43u6

— Clima Guatemala (@ClimaenGuate) January 25, 2017

Escarcha de hielo se observa en San Carlos Sija. @LeslieDLelQ y @MisaelelQ pic.twitter.com/1ktT4dYRtB

— elQuetzalteco (@elQuetzalteco) January 25, 2017

Marcos Toc, vecino de la cabecera de Totonicapán, dijo que aunque el frío es intenso, las labores diarias no se deben de detener. Añadió que hay que tomar precauciones, como abrigarse para evitar enfermedades.

Toc añadió que se dedica a pastorear, y que con ese clima los animales sufren, pues no pueden comer el pasto por el hielo que se forma.

María García, vendedora informal de esa localidad, que a pesar del frío debe salir a vender su producto, ya que esto le sirve para sostener a su familia.

Pese a las bajas temperaturas estudiantes no dejaron de acudir a centros educativos para no interrumpir su formación en #Huehuetenango pic.twitter.com/wdODW23oTk

— MikeCastillo (@MikeCastillo_PL) January 25, 2017

En Huehuetenango, a pesar de la gélida mañana, decenas de estudiantes de la Escuela Urbana Mixta, en la zona 8, empezaron a llegar a eso de las 7 horas, muchos de los cuales asistieron con bufandas, suéteres y guantes.

Un pequeño, quien se identificó como Mario, dijo que espera que luego de unas horas el ambiente mejore para poder recibir clases.

Mario añadió que aunque amanezca frío, él prefiere acudir a la escuela, porque sus padres hacen un sacrificio por enviarlo y no puede defraudarlos.

“Si nos da frÍo en la clase nos ponemos a realizar dinámicas y se pasa”, aseguró Mario.

Federica López, madre de familia, señaló que en esta época los maestros deberían de permitir que las niñas puedan llevar pantalón, debido a las bajas temperaturas.

Jorge Méndez, delegado de la Coordinadora Nacional para la Reducción de Desastres en Huehuetenango, informó que se mantienen en alerta y en constante monitoreo, para brindar asistencia si se requiere.

Niebla cubre áreas de Quetzaltenango

Thu, 05 Jan 2017 13:56:23 +0000

Algunos internautas manifestaron que esperaban que la temperatura bajara a cero grados o más, ya que el miércoles último se registró una helada en gran parte de occidente.

Sin embargo, aseguraron que el frío no fue tan intenso, aunque prevén que el fin de semana puedan registrarse las temperaturas más bajas de las últimas semanas.

Aroldo Cahuex, vecino del cantón Llano del Pinal, en Xela, dijo que la mañana fue más agradable, ya que el miércoles la temperatura fue de dos grados bajo cero, lo que causó una capa de escarcha en vehículos, viviendas y cultivos.

“Ya no hay mucho frío, pero en enero siempre hay heladas, así que en los próximos días podríamos sentir más frío”, explicó.

Estela Colop, otra residente, señaló que es importante abrigarse para evitar enfermedades respiratorias.
“Hay que abrigarse aunque no haya heladas, porque ya sabemos que somos de tierra fría. Si uno no se cuida, entonces nos vamos al hospital”, manifestó.

#Precaución
En rotonda de avenida Las Américas #Xela, densa niebla.
Foto: Mario Poz pic.twitter.com/GfjWv1IORy

— Stereo100Noticias (@stereo100xela) January 5, 2017

Víctor Bautista, pronosticador del Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh), dijo que la temperatura en Quetzaltenango bajó a cero en algunos municipios del norte de ese departamento.

“El fenómeno de la niebla hace que la sensación térmica de frío no se sienta como el registrado el miércoles; sin embargo, la temperatura es baja y mañana sería similar”, detalló.

Además, servicios meteorológicos reportaron que en lugares como la cabecera de San Marcos y algunos poblados de Totonicapán, como San Francisco El Alto, la temperatura fue de tres grados.

En Sololá, se reporta que durante las primeras horas la temperatura estuvo a 14 grados; mientras, en Quiché, la temperatura mínima fue de diez.

Infecciones respiratorias entre las principales causas de mortalidad

Thu, 17 Nov 2016 20:22:46 +0000

La causa número uno de muerte en niños de cero a 14 años son las enfermedades respiratorias. En el caso del grupo de niños hasta los cuatro años, el segundo lugar lo ocupan las afecciones perinatales y las diarreicas, según un informe del Ministerio de Salud, que evalúa datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), del año 2005 a 2012.

En tanto en los adultos mayores es la tercera causa, la primera son las afecciones cardiovasculares.

Según datos del Ministerio de Salud, hasta la semana 42 de este año -22 de octubre-, de los 132 mil 316 casos atendidos por enfermedades respiratorias en hospitales nacionales, las tres primeras afecciones más frecuentes son infección aguda de las vías respiratorias superiores, rinofaringitis aguda -refriado común-, así como neumonía y bronconeumonías.

En el 2015, se atendieron 187 mil 767 casos en los hospitales nacionales.

Enfermedades más recurrentes

Infección de vías respiratorias superiores
Rinofaringites aguda o resfriado común
Neumonía
Bronconeumonía

Riesgos y prevención

Mario Melgar, médico integrantes de la Asociación Guatemalteca de Enfermedades Infecciosas (Agei) señaló que las enfermedades respiratorias con las más frecuentes en el mundo, pero hay formas de prevenirlas. Entre ellas, señaló tener una buena nutrición, vacunarse principalmente contra neumococo e influencia, e ingerir suplementos como el zinc.

El infectólogo pediatra añadió que también se debe evitar a personas con problemas respiratorios, aglomeraciones y tener una adecuada higiene de manos.

“Está comprobado que lavarse las manos frecuentemente disminuye las enfermedades respiratorias, o el uso de algún desinfectante de manos, el ejemplo es cuando se dio la pandemia de influencia hace ya seis años, en los lugares en donde se usó desinfectante para manos se redujo la enfermedad”, aseveró.

Melgar comentó que las muertes por infecciones respiratorias se dan muchas veces por falta de acceso a los servicios de salud principalmente en niños y adultos mayores, quienes no son evaluados a tiempo.

“Muchas veces pasan solas las enfermedades sin mayor problema pero a veces se pueden complicar y costarle la vida al paciente”, aseveró, a la vez agregó que esto pasa principalmente cuando el paciente no está bien nutrido, y el problema en Guatemala es la alta tasa de desnutrición que existe.

Otro de los factores que produce enfermedades respiratorias es el uso de leña en los hogares y el consumo de tabaco.

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Melgar subrayó que las enfermedades respiratorias se mantienen presente todo el año en el país, pero las épocas altas son entre marzo y abril que aumenta la influenza, y entre julio y noviembre que aumentan los virus e infecciones, contrario a lo que se piensa que en fin de año aumentan por el frío pero no es así porque no son tan extremos los cambios de clima.

Vecino impulsa acción solidaria en esta época de fin de año

Thu, 17 Dec 2015 22:22:00 +0000

Para eso colocó cinco reglas de madera, 30 argollas, y una manta vinílica sobre un muro en la que se leen las citadas preguntas, lo que puede hacer la diferencia para personas que sufren por el frío en esta temporada.

A dos cuadras del parque central de Cobán, en un amplio muro sobre una calle muy transitada se observan suéteres y chumpas colgadas. Algunos, al pasar, dejan una prenda, y otros, toman una. La iniciativa ha sido elogiada por varios residentes de esa ciudad.

“La idea surgió de un amigo que vive en la capital, Mario Fión Pappa, quien tuvo la intención de promover esta iniciativa, que había visto en redes sociales, pero no consiguió lugar en el Centro Histórico y no tuvo respuesta positiva, por lo que buscó el apoyo de un grupo de amigos de Cobán”, expuso Díaz.

Temporada propicia

El grupo implementó la ayuda social en esta época, porque es cuando muchas personas necesitan abrigo. Se inició la campaña con 25 chumpas y suéteres que Díaz aportó, y a las pocas horas se dio cuenta de que quedaban solo seis, pero luego, cuando los vecinos se enteraron de qué se trataba, comenzaron a parar vehículos y los pilotos bajaban a dejar prendas.

En el lugar, no hay nadie que supervise. “Confiamos en la honradez de las personas. El objetivo es que tomen las prendas las personas que lo necesiten. Los primeros en venir fueron algunos lustradores, quienes dijeron que les avisarían a quienes duermen en los pasillos de la Gobernación”, añadió Díaz.

El vecino Alejandro Macz expresó: “Nunca había visto una iniciativa de este tipo. Felicito al que tuvo esa idea y hago un llamado a quienes tenemos un poco a que ayudemos. Debemos ser solidarios”.

Habilitan albergue por época de frío

Wed, 09 Dec 2015 17:31:27 +0000

Gabriela Martínez, delegada de esa institución, informó que el albergue ha sido acondicionado en un área amplia y cuenta con catres y frazadas para atender hasta a unas 25 personas por noche.

“En el albergue podrán pernoctar hombres y mujeres de escasos recursos económicos que se encuentren de paso hacia otro municipio o departamento y que no puedan disponer de un hotel”, manifestó Martínez. Se informó que el albergue cerrará el 30 de enero próximo.

El gobernador de Quiché, Alfredo Marroquín Mota, indicó que se ha autorizado que el personal de todas las instituciones de Gobierno en Quiché se haga cargo de atender el albergue.

“Personal de las instituciones apoyará con participar en el rol de turnos diseñado para que el albergue sea atendido cada noche en beneficio de la población que lo requiera” explicó Marroquín.