Agua de avena: para qué sirve, cómo prepararla y por qué se recomienda para bajar de peso

María Alejandra Guzmán

El agua de avena aporta bastante fibra para regular el sistema digestivo. Por ello, muchas personas consumen esta bebida con el objetivo de bajar de peso, sin embargo, se debe considerar ciertas recomendaciones de los expertos para su uso.

18 de mayo de 2024 – 17:37h

¿Las redes sociales provocan ansiedad y otros trastornos? Esto dicen los expertos

La constante exposición a las redes sociales genera cambios conductuales que debemos observar atentamente para evitar cualquier repercusión negativa al respecto.

17 de mayo de 2024 – 17:20h

¿Qué le pasa a mi cuerpo si tomo vinagre de manzana todos los días? Los mitos y verdades de este condimento

Existe la creencia popular que el vinagre de manzana cura diversas enfermedades y puede utilizarse también como artículo de limpieza e higiene. No obstante, la ciencia muestra otras evidencias que deben tomarse en cuenta.

Estímulos intermitentes para vigorizar el cuerpo

17 de mayo de 2024 – 05:00h

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“Lo que no nos mata nos fortalece”, reza una frase que se volvió popular y que también puede aplicarse a la salud, a través de un proceso llamado hormesis, por el cual las pequeñas dosis de estrés orgánico pueden resultar favorables para el organismo.

16 de mayo de 2024 – 15:10h

Agua de avena: para qué sirve, cómo prepararla y por qué se recomienda para bajar de peso

El agua de avena aporta bastante fibra para regular el sistema digestivo. Por ello, muchas personas consumen esta bebida con el objetivo de bajar de peso, sin embargo, se debe considerar ciertas recomendaciones de los expertos para su uso.

Jim Carrey será el villano en Sonic the Hedgehog. (Foto Prensa Libre: Paramount Pictures)

19 de mayo de 2024 – 13:34h

Las 10 películas más populares de Netflix en Guatemala

¿Desea pasar tiempo en casa viendo una película? Estas son las diez más populares en nuestro país.

Eugenio Derbez, Maribel Guardia y otros famosos ante la muerte de Verónica Toussaint

19 de mayo de 2024 – 11:33h

Celebridades internacionales expresaron su consternación ante la muerte de la actriz, así como su profundo afecto, respeto y admiración hacia ella.

¿Qué hace falta para que las personas con discapacidad disfruten del arte y la cultura en Guatemala en igualdad de condiciones?

19 de mayo de 2024 – 10:00h

El arte es para todos, pero ¿se cumple a todos los niveles y qué tanta facilidad hay para las personas con discapacidad disfruten de los espectáculos y opciones en el país?

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Museo Nacional de Arte Moderno Carlos Merida. El director del museo  Rudy Cotton, denuncia que ha sido acosado por la direcci—n de Cultura y Deportes para que firme un documento que apruebe desmembrar el mudejar que fue construido hace 85 a–os.  





Fotograf’a  Esbin Garcia 29-07-22

El Día Internacional de los Museos se celebra cada 18 de mayo y en Guatemala la fecha tiene relevancia

18 de mayo de 2024 – 12:27h

Desde ciencia hasta historia, los museos de nuestro país ofrecen toda una ventana de oportunidades para el enriquecimiento de nuestros conocimientos generales y nuestro sentido crítico.

Hollywood (United States), 16/09/2022.- Puerto Rican actor Adria Arjona attends the launch event of Disney'Äôs 'Andor' TV series at El Capitan Theater in Hollywood, California, USA, 15 September 2022. The first three episodes of the series will be made available on Disney+ streaming service on 21 September 2022. (Estados Unidos) EFE/EPA/ETIENNE LAURENT

Adria Arjona y Edgar Ramírez coprotagonizan El Sombrerón, thriller distópico de Jayro Bustamante

18 de mayo de 2024 – 11:33h

El cineasta Jayro Bustamante compartió la noticia por medio de su cuenta en Instagram, expresando su alegría y agradecimiento al respecto.

Peso Pluma

"Se trató de un error", dice Peso Pluma sobre el origen de su peculiar peinado

17 de mayo de 2024 – 19:46h

En su segunda aparición en el Show de Jimmy Fallon, Peso Pluma habló de varias cosas, entre ellas, del origen de su popular peinado.

Gastronomía escondida: boca de olla

24 de febrero de 2024 – 07:15h

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La boca de olla es una joya de la gastronomía ixil, receta que también se llama chab’al.

Gastronomía escondida: sak ik ancestral

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12 de febrero de 2024 – 18:30h

En la rica cultura gastronómica de Guatemala podemos encontrar platillos sacros, ceremoniales, cotidianos o festivos. Estos últimos se degustan en celebraciones especiales.

Paladar internacional: flan de café

Paladar internacional: supremo flan de café

2 de febrero de 2024 – 05:00h

El flan es un postre de origen italiano, de la región de Nápoles, el cual ha ido evolucionando con el paso del tiempo, y que llegó a América con el arribo de los españoles.

Gastronomía escondida: Exquisito pulique

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27 de enero de 2024 – 10:00h

Los recados son emblemáticos de la cocina tradicional guatemalteca, algunos de los cuales tienen como base el maíz, amarillo o blanco, tostado o nixtamalizado, para espesar.

Gastronomía escondida: tamalitos de choreque

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25 de enero de 2024 – 10:00h

El consumo del choreque no es muy extendido, pese tener mucho valor nutricional y ser de gran antigüedad y tradición.

19 de mayo de 2024 – 06:00h

Ana Beatriz Godínez: “Ellas probablemente serán oro molido”

Buscan reconocer a las mujeres que activamente transforman Guatemala

19 de abril de 2024 – 00:48h

Banco G&T Continental, a través de su programa GTC Mujer, busca crear una plataforma para darle visibilidad y una red de apoyo a las guatemaltecas emprendedoras, y al mismo tiempo premiarlas por estar activamente en la lucha para transformar el país.

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8 de abril de 2024 – 05:00h

Hablar en público no se trata solo de transmitir información, sino también de conectar con la audiencia.

Es tiempo de ponerse en movimiento.   (Foto Prensa Libre:RUN 4 FFWPU/Pexels)

7 motivaciones para hacer ejercicio y celebrar el Día Mundial de la Actividad Física

5 de abril de 2024 – 05:00h

Cada año se celebra el Día Mundial de la Actividad Física y es un buen momento para poner el cuerpo en movimiento.

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8 hábitos y descuidos que sabotean nuestras finanzas

4 de abril de 2024 – 05:00h

Algunos de nuestros comportamientos, hábitos, actitudes o falta de conocimientos, que nos pasan inadvertidos a la hora gastar nuestro dinero, pueden sabotear sistemáticamente nuestros esfuerzos de ahorro.

Yessie

17 de mayo de 2024 – 07:44h

Yessie destaca en campamento musical en Puerto Rico y refuerza el concepto de su primer disco

La cantante guatemalteca Yessie que se enfoca en el género urbano, recientemente participó en Puerto Rico en un campamento musical que le ayudó a reforzar su nueva producción discográfica.

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10 de mayo de 2024 – 16:37h

“Rita”, la nueva película de Jayro Bustamante se estrenará en Festival Internacional de Cine Fantasía de Canadá

El director de cine guatemalteco Jayro Bustamante se prepara para otro recorrido de festivales con la película “Rita”, una producción que se proyectará por primera vez en el Festival Internacional de Cine Fantasía de Montreal, Canadá.

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7 de mayo de 2024 – 16:23h

Sebas Bárcenas lanza “Esta soledad”, una canción sobre un amor perdido y un retrato crudo del desamor

El artista guatemalteco Sebas Bárcenas regresa a la escena y promueve la canción “Esta soledad”, a la que se refiere como un crudo retrato sobre el desamor.

Paula Nicho Cúmez en la Biennal de Venecia

4 de mayo de 2024 – 10:00h

Mi segunda piel: La obra de Paula Nicho Cúmez llega a Italia

La artista maya kaqchikel expone cinco obras en la 60 Bienal de Venecia en las que retrata la belleza del diseño textil maya.