¿Qué le quita el sueño? Cómo combatir el insomnio causado por preocupaciones

14 de agosto de 2026 – 16:13h

¿Qué le quita el sueño? Cómo combatir el insomnio causado por las preocupaciones

Las preocupaciones cotidianas pueden causar insomnio ante el estrés. Un psicólogo explica qué cambios pueden ayudar a combatirlo.

3 minutos de ejercicio intenso pueden beneficiar más que hora y media de ejercicio moderado, según estudio

14 de agosto de 2026 – 12:48h

3 minutos de ejercicio intenso pueden beneficiar más que hora y media de ejercicio moderado, según estudio

Investigadores analizaron los cambios en la sangre tras practicar ejercicios de distinta intensidad y hallaron diferencias según el nivel de esfuerzo.

ejercicio

14 de agosto de 2026 – 06:00h

Esta actividad podría reducir el riesgo de padecer 13 tipos de cáncer

Estudio es uno de los primeros en examinar en detalle cómo la sustitución del tiempo que se pasa sentado por casi cualquier tipo de actividad altera el riesgo de cáncer.

Paso a paso: prepare esta receta de costilla de res estofada

13 de agosto de 2026 – 13:00h

Paso a paso: prepare esta receta de costilla de res estofada

La técnica de estofado se aplica, generalmente, para cocciones lentas, a fuego muy bajo, de alimentos previamente sazonados.

AME615. ASUNCIÓN (PARAGUAY), 17/09/2024.- Una mujer observa por un telescopio el eclipse lunar parcial este martes, en Asunción (Paraguay). EFE/ Juan Pablo Pino

14 de agosto de 2026

Eclipse lunar 2026: datos que debe conocer para disfrutar de este evento y el calendario de eclipses del 2027

El último eclipse del año iluminará el cielo nocturno con un espectáculo astronómico que transformará temporalmente el aspecto de la Luna. Estos son los datos que debe conocer.


Sabores del Mundial: Francia

Las crepas son uno de los postres más tradicionales de Francia. Su textura ligera y versatilidad las convierten en un dulce ideal para cualquier ocasión.

Sabores del Mundial: República Checa

23 de julio de 2026 – 06:00h

Sabores del Mundial: Portugal

22 de julio de 2026 – 06:00h

Sabores del Mundial: Países Bajos

21 de julio de 2026 – 06:00h

Sabores del Mundial: Noruega

20 de julio de 2026 – 06:00h

Sabores del Mundial: Inglaterra

19 de julio de 2026 – 06:00h

Joaquín Orellana

13 de agosto de 2026 – 11:30h

“La tumba del Gran Lengua”: la obra de Joaquín Orellana que honra el legado de Miguel Ángel Asturias

El maestro Joaquín Orellana presentará en el país la cantata escénica “La tumba del Gran Lengua” durante los homenajes a la obra del escritor guatemalteco y Premio Nobel de Literatura Miguel Ángel Asturias.

El artista Julio Serrano considera que la curiosidad es uno de sus motores para la creatividad. (Foto Prensa Libre: cortesía).

5 de agosto de 2026 – 13:00h

“Avistamientos”: el libro con el que Julio Serrano transforma la literatura en esperanza para financiar su cirugía

El lanzamiento de la nueva novela del guatemalteco Julio Serrano se transforma en una esperanza para financiar una cirugía. El libro se adentra en el último día antes del fin del mundo, pero desde una utopía.

Rigoberta Menchú

20 de julio de 2026 – 10:16h

“Me siento dignificada con este reconocimiento”: Rigoberta Menchú agradece homenaje en Filgua 2026

La lideresa maya k’iche’ y premio nobel de la paz de 1992 agradece que la 23 edición de la Feria Internacional del Libro de Guatemala (Filgua) esté dedicada a ella, y celebra el poder de los libros y de todas sus letras.

Miguel Ángel Asturias

15 de julio de 2026 – 15:01h

La Tumba del Gran Lengua y otros detalles del nuevo mausoleo de Miguel Ángel Asturias en Guatemala

Los restos del escritor guatemalteco Miguel Ángel Asturias llegarán al país y serán inhumados en el Centro Cultural que lleva su nombre en la capital.